请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

麻辣花生

来源: 最后更新:22-05-01 03:33:09

导读:零食店经常可以买到麻辣味的花生,如果自己会做的话岂不是更好,这里就教大家做一款麻辣花生。

零食店经常可以买到麻辣味的花生,如果自己会做的话岂不是更好,这里就教大家做一款麻辣花生。

食材

主料:花生米一小碗

其它食材:青花椒一汤匙、花生油少许、孜然粉一小勺、干辣椒三四个、盐一小勺

做法步骤

1、备好料,干辣椒剪小段

2、花生米提前浸泡一小时,褪去红衣

3、热锅倒入少许花生油(比平时炒菜的量少),小火不停翻炒

4、炒至微黄出锅,摊开晾凉

5、直接用锅里剩下的底油煸香花椒辣椒,还是小火翻炒,直到飘来浓浓的青花椒香味

6、倒入花生米,翻炒入味(大概一分钟)

7、撒上盐,孜然粉,翻炒均匀,关火,盛出摊开,晾凉后会变脆

注意事项:

1、整个过程保持小火2、花生去皮更入味

功效

辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

成果图

标签: 麻辣花生的做法  麻辣花生怎么做  饮食指南  花生油  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/shenghuo/yingyang/54167.html

  • 1广东毒父反复用开水浇女儿,社会捐款200万后,母亲争抢抚养权

    广东毒父反复用开水浇女儿,社会捐款200万后,母亲争抢抚养权

  • 2巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世,曾因叛国罪被判死刑!

    巴基斯坦前总统穆沙拉夫去世,曾因叛国罪被判死刑!

  • 3避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

    避免流产后二次伤害 这些流产后注意事项要谨记

  • 4手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

    手把手教你怎样让胸变大 做女人还是要“挺”好

  • 5做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

    做完人流后一个月还流血 不排除这五种可能性

  • 6避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

    避孕膜是个什么梗 一句话解读女性避孕膜安全吗的问题

  • 7哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

    哪种丰胸产品最可靠 挑选丰胸产品记住三看

  • 815学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

    15学生丰胸的最快方法 传授发育期MM丰胸“法宝”

  • 9用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

    用避孕套和上环哪个好 两大利弊来解决

  • 10二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

    二胎间隔多长时间好 过早过晚都太危险了

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)