高粱米红豆饭
来源： 最后更新：22-04-29 11:59:03
导读：高粱米和红豆都算是粗粮，这两种食物混合在一起煮出来的米饭维生素和膳食纤维含量都很高，适合养生食用，下面看看这高粱红豆饭怎么做。
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高粱米和红豆都算是粗粮，这两种食物混合在一起煮出来的米饭维生素和膳食纤维含量都很高，适合养生食用，下面看看这高粱红豆饭怎么做。
食材
主料：高粱米250g。
其他食材：赤小豆50g
做法步骤
1..红小豆淘洗干净、.高粱米淘洗干净。
2.红小豆放电饭锅中，加水煮开。
3.红小豆煮至八成熟时，加入高粱米，加水至比焖大米饭所需水略多一些，按下焖饭档。
4.电饭锅跳起即可。
功效
杂粮米饭之一，补充维生素B。
成果图
标签: 高粱米红豆饭的做法 高粱米红豆饭怎么做好吃 饮食指南 高粱
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