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秋葵泡酒的功效与作用

来源： 最后更新：22-04-13 04:09:37

秋葵是一种常见的蔬菜，有很好的保健作用，但是可食的时间短，每年只能吃秋季的几个月，因此很多人有需求的人群会想怎么可以吃久一点，很多人会采用秋葵酒的方式，想知道秋葵泡酒的功效与作用？秋葵泡酒怎么泡呢？

增强性功能

秋葵入肾经，食用具有一定的补肾作用，并且秋葵中含有的锌离子，食用可以促进性器官和性机能的发育；同时白酒性温，味辛，饮用可以促进机体的血液循环，有增强性勃起的能力，因此喝秋葵酒可以增强性功能。

美容养颜

秋葵中含有丰富的维生素和黄酮类化合物，具有促进黑色素代谢、美白肌肤、增强肌肤弹性的作用；而白酒可以促进血液循环，可以供给更多的营养物质给毛细血管，因此喝秋葵酒可以美容养颜。

预防便秘

秋葵中含有大量的胶质成分，如果胶、胶原蛋白、阿拉伯胶、纤维素等成分，食用可以滋润肠道，增强肠道功能；而适量有刺激性的白酒可以促进大肠中能量供给，增强肠道蠕动的作用。

促进食欲

白酒中含有丰富的碳水化合物，食用可以促进唾液和胃酸的分泌，并且适量的酒精可以增强胃部的吸收功能；而秋葵中含有的有机酸和果胶可以促进食欲，并且保护肠胃免受伤害，因此喝秋葵酒可以促进食欲。

增强皮肤抵抗力

肌肤营养不足的时候抵抗力会下降，因此喝一些营养丰富，还可以促进血液循环，为末梢神经供给足够营养的秋葵酒，可以增强皮肤抵抗力。同时秋葵中含有的黄酮类物质也可以增强皮肤的抵抗力。

保护心脑血管

秋葵中含有丰富的黄酮类物质，因此适量的饮用秋葵酒有降低血压，促进血脂代谢，防止血管栓的作用，有预防脑血管，保护心脑血管的作用。

秋葵酒怎么泡

1、将秋葵挑选一下，去除损坏和虫蛀的秋葵。

2、将质量好的秋葵清洗干净，沥干水分之后放在阴凉通风的地方吹干。

3、将秋葵放在玻璃瓶中，按1比3的比例倒入高浓度的白酒。

4、将可密封玻璃瓶密封之后放在低温、阴凉、干燥、避光的环境中保存。

5、隔一段时间将玻璃瓶倒置一下，静置120搭配150天左右即可。

秋葵酒一次喝多少

秋葵酒一次不建议喝多，控制在一天50克左右比较好。

高浓度的白酒不建议一天喝多了，一天喝50毫升，一次25毫升比较好，这样既可以有秋葵酒的好处，又可以避免白酒对人体的伤害，因此秋葵酒一次喝50毫升就可以了。

标签: 秋葵泡酒的功效与作用  秋葵泡酒怎么泡  饮食指南  白酒  

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