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西瓜加盐有什么功效 西瓜加盐好吃吗

来源: 最后更新:22-04-13 12:45:13

导读:西瓜是很常见的一种水果,它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,深受人们的喜欢。那么西瓜加盐有什么功效呢?西瓜加盐好吃吗?下面一起来看看吧。

西瓜是很常见的一种水果,它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,深受人们的喜欢。那么西瓜加盐有什么功效呢?西瓜加盐好吃吗?下面一起来看看吧。

西瓜加盐有什么功效

西瓜加盐可以缓解口腔炎症。

因为西瓜有生津止渴、清热泻火、消肿止痛的优良功效,古来就是去火良方,被历代医家视为咽喉、口腔良药,之所以要蘸盐,是取盐的抗菌消炎之效,二者共同作用,对炎症作用十分显著。

西瓜加盐好吃吗

吃起来会更甜。

吃西瓜之前撒点盐,让口腔舌头先接触到的是咸味,然后再接触到甜味,甜味就会被放大,感觉更加甜,这是典型的味觉的对比效果。

吃西瓜的注意事项

1、不要吃得过多

西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导 致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

2、感冒初期不要吃西瓜

在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。

3、不要吃打开过久的西瓜

气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

4、肾功能不全者不要吃

短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

5、口腔溃疡者不要吃

中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

6、糖尿病患者要少吃

西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

标签: 西瓜加盐有什么功效  西瓜加盐好吃吗  饮食指南  西瓜  

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