拿铁热量高不高
来源： 最后更新：22-01-19 11:16:10
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拿铁热量高不高
拿铁是按比例结合咖啡和牛奶的混合产物，高浓度的热牛奶与泡沫鲜奶保留了淡淡的咖啡香气，咖啡的甘味结合鲜奶泡沫，使其入口滑润而顺畅。
为了让拿铁好喝，根据不同的咖啡豆，添加牛奶的比例可能超过黑咖啡的三倍，这就代表除了热量可能较高外，咖啡本身的塬味也可能被盖掉。举个例子，中杯拿铁约354毫升，其中含有266毫升的鲜奶，热量大约是176大卡，甚至超过半碗白饭的热量。
哪些咖啡热量比较高
1、摩卡
摩卡咖啡添加了大量的鲜奶油和巧克力，虽然甜美可口，却是一个温柔的致胖陷阱。一杯摩卡咖啡的热量高达360大卡，而用白巧克力酱制作的白摩卡热量更是高达410大卡!
2、焦糖玛奇朵
焦糖玛奇朵寓意“甜蜜的印记”，每一杯玛奇朵都是爱的表达。但是想减肥的小伙伴还是婉拒这份心意吧，因为焦糖玛奇朵中加了很多焦糖酱和香草糖浆，一杯的热量高达370大卡，喝之前你最好考虑清楚了。
拿铁和卡布奇诺的区别
卡布奇诺跟拿铁之间的区别，就在于牛奶的量。
卡布奇诺是espressp+牛奶+奶沫(多)，拿铁是卡布奇诺是espressp+牛奶(多)+奶沫
卡布奇诺咖啡味明显，奶沫充斥口腔，拿铁牛奶味重，口感顺滑，咖啡的苦味较淡，像牛奶味的咖啡。
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