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柚子发红还能不能吃 孕妇可以吃柚子吗

来源: 最后更新:22-02-25 04:10:14

导读:很多人爱吃柚子,酸酸的口感受到很多人的欢迎,柚子也含有很多的维生素,家里的柚子发红了还能吃吗?

柚子发红还能不能吃

分情况来判断能不能吃,有些轻微的其实没什么问题,重度的就是坏了就不能吃了。

从果肉的颜色上看,柚子有白肉柚和红肉柚之分,如果说将柚子打开后,果肉和果皮都是红色的,那么这样的柚子就属于红柚,是可以直接食用,但如果说柚子肉本身是白色的,有轻微发红的现象时,可以继续食用,若是发红情况很严重的话,那么说明白柚子已经变质了,最好不要食用。

孕妇可以吃柚子吗

可以吃的。

1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C,孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。

2、柚子可以有助于消化、通便,会有效的缓解孕期便秘。

3、柚子中含丰富的维生素P,具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生。

柚子怎么挑选

1、看外观

观察柚子的外观形状是否是不倒翁的形状,底部是平面,扁圆形的劲短的柚子是比较好的。

2、掂重量

在买柚子的时候不要只看大小要拿起柚子掂一掂柚子的重量,拿同样大小的柚子选择比较重点的比较好,那样的柚子水分多。

3、看表皮是否光滑

熟了的柚子的表皮会比较细腻光滑,反之不熟的柚子表皮则比较粗糙,所以选择表皮光滑的柚子比较好。

4、看颜色

柚子表皮的着色比较均匀的,发黄或者是橙黄色的柚子是成熟的,买柚子的时候要选这样的就对了。

5、用手捏

新鲜的柚子右手一捏感觉很硬实,不新鲜的柚子用手捏起来会感觉比较的软,再选柚子的时候要注意选择比较硬实点的。

标签: 柚子发红还能不能吃  孕妇可以吃柚子吗  饮食指南  

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