丑橘的功效与作用
来源： 最后更新：22-02-25 02:27:38
导读：丑橘，原产日本，是由日本农水省园艺试验场于1972年以清见与中野3号椪柑杂交育成，也就是说丑橘是由葡萄柚和红橘杂交出来的新品种，具有生津止渴、化痰理气、促进消化、润肠通便等功效，主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
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消除疲劳
丑橘中含有大量的维生素C和蛋白质，脂肪等营养成分，食用丑橘可以增加人体细胞的活性程度，缓解身体疲劳现象。
化痰理气
丑橘性凉，主要归肺、脾和胃经，有化痰、理气和缓解胸闷等作用。主要用于胸隔结气、脾胃气滞、胸腹胀闷、肺热咳嗽等症状。
生津止渴
丑橘水分充足，味道清甜，有生津止渴的功效，适宜胃阴不足、口中干渴等人群。
润肠通便
丑橘中膳食纤维的含量很高，食用之后会在胃肠内大量吸水膨胀，增加食物残渣湿度，促进胃肠蠕动，对缓解便秘有一定作用。
美容养颜
丑橘具有美容的作用，因为丑橘的维生素C含量是最高的，多吃不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成。
预防心脑血管老化
橘皮中含有的橘皮苷成分能够加强毛细血管的韧性，从而起到降低血压和扩张心脏的冠状动脉的作用。丑橘中的枸缘酸的酸性物质，也能够起到预防动脉硬化、解除疲劳的作用，经常食用对于预防心血管系统老化有很好的作用。
止呕
丑橘的果皮有淡淡的清甜香味，具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用。因此恶心肠胃不适的时候也可吃点丑橘止呕。
消食
丑橘具有消食下气、去油腻的功效，适宜在饭后半小时食用，对呕逆少食、消化不良均有效。而且丑橘所含有的大量维生素，有助醒酒解毒。
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