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黑提子的功效与作用

来源: 最后更新:22-02-25 02:27:30

导读:黑提子,原产美国,属葡萄中的一类品种,皮厚肉脆,果皮蓝黑色,光亮如漆,味酸甜,含有大量的葡萄糖及果糖,有生津消食、补气血、缓解疲劳、利尿消肿等功效,适宜气血虚弱,肺虚久咳,肝肾阴虚,心悸盗汗、小便不利等人群。

开胃生津

黑提子中含有酒石酸,能有效促进消化,开胃生津,适宜食欲不振、消化不良症。

缓解疲劳

黑提子的果肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。

益气补血

黑提子含糖多,可以有效补充血糖,振奋精神,防治神经衰弱。由于黑提子中含有的铁元素比较丰富,尤其适宜妇女、儿童和体弱的贫血者补血食用。

利尿消肿

黑提子中富含钾元素,能调节机体内的体液平衡,增强肾脏的功能,对利尿和消水肿都有帮助。

养颜护肤

黑提子中含有一种强力氧化剂:类黄酮,类黄酮能清除体内的自由基,延缓衰老,同时黑提子中胡萝卜素的含量也很高,食用提子有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,刺激皮肤新陈代谢,保持皮肤的润泽细嫩。

防血栓

黑提子中含有一种名为白藜芦醇的成分,是一种天然抗菌化合物,可以降低白清类脂,减少人体内血小板凝聚,还能有效地阻止人的低密度脂蛋白氧化,增加高密度脂蛋白胆固醇,预防动脉粥样硬化。

抗感染

黑提子含天然的聚合苯酚,能与细菌及病毒中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力。

标签: 黑提子的功效与作用  饮食指南  

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