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五彩秋葵肉羹汤

来源： 最后更新：22-02-25 10:13:00

食材

准备猪瘦肉100克、秋葵200克、适量油、盐、玉米粒、红萝卜、香菇、生姜、葱、地瓜粉等。

做法步骤

1.秋葵切小圈，红萝卜、香菇切小丁；瘦肉剁成泥调入地瓜粉调的汁抓匀备用

2.锅里放适量水放入玉米粒、红萝卜、香菇一起熬煮。

3.煮5-6分钟后放入秋葵，放入用地瓜粉腌制的瘦肉不停的搅拌，然后放调味，撒上葱花即可。

功效

强筋健骨、补充营养。

成果图

标签: 五彩秋葵肉羹汤的做法  五彩秋葵肉羹汤怎么做  饮食指南  

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