来源: 最后更新:22-02-25 10:12:55
芡实米12克、桂圆10克、酸枣仁10克、白砂糖10克。
1.将酸枣仁研碎,用纱布袋装。
2.芡实加水500毫升,煮半小时,
3.然后放入龙眼肉和酸枣仁,继续煮半小时。
4.取出枣仁,加适量白糖,滤出汁液,吃龙眼肉及芡实,服用汤汁即可。
养血安神,益肾固精。
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