来源: 最后更新:22-02-25 07:39:54
主要食材:海底椰100克。
其他食材:花旗参6克、川贝母9克、雪梨2个、瘦肉200克、凉开水4杯。
1.雪梨去皮去心,花旗参、海底椰切片洗净。
2.花旗参、海底椰、雪梨、川贝母和已洗净的瘦肉放入炖盅。
3.再注入凉开水,盖上,隔水猛火炖15分钟后,改慢火炖3小时即可。
滋阴清热、润肺止咳。
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