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蒜蓉面条菜

来源: 最后更新:22-02-25 06:48:26

导读:蒜蓉面条菜也是蒸面条菜的一种烹饪方法,只不过口感上更加美味,有很好开胃健食功效,下面看看蒜蓉面条菜怎么做。

食材

主要食材:面条菜

其他食材:低筋面粉、蒜、芝麻酱、水、玉米油、陈醋、生抽、食盐。

做法步骤

1.将面条菜摘去根部清洗干净,控去水分,加入两勺玉米油。

2.再加一小匙盐,用筷子挑拌均匀,放入五勺面粉。

3.拌匀,使菜的表面均匀地裹上面粉。待锅中水烧开后散放于蒸屉中蒸制。

4.蒸3分钟左右即可关火,开盖取出,打开盖的颜色还很绿呢。再调个简单的蘸汁:把芝麻酱用少量凉开水澥开,加入蒜泥、醋、生抽调匀即可。

功效

治疗上消化道炎症

成果图

标签: 蒜蓉面条菜的做法  蒜蓉面条菜怎么做  饮食指南  

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