来源: 最后更新:22-02-25 06:48:05
主要食材:嘉宝果500g。
其他食材:干酵母适量。
1.嘉宝果先进行挑选,选择成熟度高,外皮没有损伤的果子。
2.用清水浸泡30分钟,再一个个的清洗干净,沥干。酵母用温水发好。
3.准备一个可以密封的大罐子,先用开水进行杀菌消毒处理,再晾干,戴上干净的一次性手套,放入嘉宝果,并一一捏碎。
4.放入发好的酵母,再密封3个月即可。
开胃健食,保健养生
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