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北极虾仁炒山药

来源: 最后更新:22-02-25 05:07:16

导读:北极虾仁炒山药的味道鲜美爽口,还具有健脾养胃、补肾壮阳的功效,那么这道菜怎么做呢?

食材

主要食材:北极虾100克。

其他食材:山药200克,胡萝卜100克,食盐、葱、食用油适量。

食材

做法步骤

1.准备的材料:山药、胡萝卜、北极虾,将北极虾解冻,北极虾去虾头和虾壳。

2.山药去皮,切片(最好切好后,放到清水中,以免氧化)胡萝卜切片,热油锅炒山药。

3.放入胡萝卜片,放北极虾仁,放适量的盐,炒2.、3分钟即可起锅,最后加点葱花做装饰。

做法步骤

功效

健脾养胃、补肾壮阳、通乳抗毒、保护心血管系统、保护大脑、缓解神经衰弱、促进生长发育、抗衰老。

功效

成果图

成果图

标签: 北极虾仁炒山药的做法  北极虾仁炒山药怎么做  饮食指南  

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