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竹叶尖椰枣水宝宝辅食

来源: 最后更新:22-02-25 05:06:42

导读:竹叶尖椰枣水是一道宝宝辅食,能够清热除烦、利尿,对于晚上喜欢哭闹、睡不好的宝宝而言,有帮助宝宝入睡、促进宝宝发育的功效,今天我们就来学习竹叶尖椰枣水宝宝辅食怎么做吧!

食材

主要食材:椰枣2颗。

其他食材:鲜竹叶尖30克,水1.5碗。

食材

做法步骤

1.鲜竹叶尖用淡盐水先泡洗干净,沥干。

2.椰枣洗净去核切小块,备用。

3.把鲜竹叶尖和去核切小块的椰枣入奶锅,放水煮开。

4.转小火煮约15分钟后关火,焖一下。放温后过滤掉渣即可饮用。

做法步骤

功效

清热除烦、生津利尿、益气补虚、健脾消食。

功效

成果图

成果图

标签: 竹叶尖椰枣水宝宝辅食的做法  竹叶尖椰枣水宝宝辅食怎么做  饮食指南  

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