草莓怎么吃 草莓吃法
来源： 最后更新：22-02-24 04:09:25
导读：草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。
-
草莓含有多种维生素，尤其是维生素C含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝的作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、防止便秘。
材料
草莓4-5个、奥利奥饼干5块、酸奶200毫升
步骤一
草莓洗净后切片。
步骤二
将奥利奥饼干扭开，刮下夹心奶油。
步骤三
饼干倒入保鲜袋，压成碎末备用。
步骤四
将草莓片贴在玻璃杯内面，贴紧。杯内倒入酸奶。
步骤五
奥利奥碎铺在酸奶上面，撒上一层夹心奶油末。
步骤六
放一颗草莓点缀，漂亮草莓杯完成~
标签: 草莓怎么吃 草莓吃法 草莓可以怎么吃 饮食指南 草莓
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
