怀孕可以喝咖啡吗 怀孕可以喝多少咖啡
来源： 最后更新：22-02-24 03:18:37
导读：怀孕期间是一个比较特殊的时间，很多东西都不能摄入，否则会对宝宝有影响。很多网友有疑问怀孕可以喝咖啡吗?
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怀孕期间是一个比较特殊的时间，很多东西都不能摄入，否则会对宝宝有影响。很多网友有疑问怀孕可以喝咖啡吗?
怀孕可以喝咖啡吗
可以。
怀孕是可以喝咖啡的，但是咖啡的摄入有一定范围，200毫克以内的咖啡因是可以的。但是同样怀孕期间还有很多禁忌，很多东西不能吃不能碰。
怀孕可以喝多少咖啡
一杯左右。
怀孕可以喝咖啡，喝咖啡的容量差不多一天一杯中杯美式咖啡，或者大杯拿铁都没问题。孕妇饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料，不会对胎儿造成影响。但为慎重起见，孕妇最好禁用。
喝咖啡要注意什么
1、切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。
2、咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。
3、高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。儿童不宜喝咖啡。
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