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喝了罗汉果不能吃什么 喝了罗汉果能吃kfc吗？

来源： 最后更新：22-02-24 11:54:28

最近喉咙痛就买了一些罗汉果来泡水喝，不知道这罗汉果喝了之后有什么需要忌口的吗？喝了罗汉果就不能吃什么了呢

性寒凉的食物

罗汉果本身就是性寒凉的食物，喝了之后段时间内不能再吃同样也是性寒凉的食物，如：

小米、绿豆、海带、绿豆芽、茄子、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、梨、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等这些常见的寒性食物。

温补的中药

具有温补功效的中药，再喝了之后的1小时以内，是不能吃冷饮、罗汉果水这些寒性饮品的，否则会影响药物的功效，不利于身体吸收其温补作用。

西药

西药中物质成分不稳定，不良副作用较多，而罗汉果又是一味中药，要是将两者一起吃，或是用罗汉果水送服西药的话，可能会出现两种药物之间引起某些不良反应，因此不能一起吃。

利尿的食物

喝了罗汉果有利尿的功效，因此喝完罗汉果之后也不能吃一些具有利尿功效的食物，如：冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草、洋葱、柠檬、罗布麻、车前草、白茅根、绿茶、海藻、海带、茯苓、玉米须等食物，否则饮用者会出现多尿、尿频的不便现象。

润肠通便的食物

另外罗汉果也有很好的润肠通便的功效，所以像：香蕉、地瓜、绿豆、燕麦、小米、山药、酸奶、蜂蜜等这些同样有润肠通便效果的食物也不能一起吃，否则肠道太顺畅了，就会出现腹泻的现象。

酸甜的食物

罗汉果味道甘甜，喝完之后嘴里仍旧还残留有回甘之味，很多人都觉得太甜了，因为其中含有的罗汉果甙是蔗糖甜味的300倍，喝了它之后再吃其他东西，会掩盖其他食物的味道，所以吃了这么甜的东西之后，千万不要马上又吃其他酸甜的美食了，会影响享受美食的口感，多半是尝不到美食原本的滋味的。

桂圆肉

有人曾尝试用罗汉果和桂圆肉一起泡茶喝，结果泡出来的味道很奇怪，人喝了之后有点恶心、反胃，可能是这两种食材引起了某些化学作用，因此不建议把罗汉果和桂圆肉一起煮水喝。

喝了罗汉果能吃kfc吗

可以。

罗汉果是一味具有清热解毒、生津止渴、降燥祛暑、治喉咙痛、润肺止咳功效的饮品，建议在吃了一些燥热、容易上火的食物如：烧烤、麻辣烫、火锅、油炸食物之后，来一杯罗汉果茶，可以清热解毒，去油腻，解不适。而kfc就属于以油炸、烘烤为主的食物，因此喝了罗汉果能吃kfc，最好是在吃了kfc之后再喝罗汉果比较好。

喝罗汉果的注意事项

1、变质的罗汉果茶不能喝

罗汉果发霉变黑带有苦味变质了的一定不能食用，严重可引起食物中毒。

2、隔夜后不能喝

隔夜后的罗汉果茶容易被细菌入侵发生变质，所以千万不要隔夜服用，容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等问题。

3、不能喝太多

因为罗汉果是性寒凉的食材，若喝多的话，会导致身体寒凉，影响胃液的分泌，尤其是脾虚胃弱者食用过多很容易产生腹部不适。

4、体质偏凉者宜少量饮用

有身体寒凉、胃部寒凉情况的人群，建议喝罗汉果宜先采取少量饮用的方式，如果身体没有不适的反应，可逐渐增加罗汉果水的饮用量，但是不建议每天超过半个罗汉果。

5、不能长期代茶饮

如果是烘干的罗汉果不能长期代茶饮用，因为烘干的罗汉果茶喝多了会上火，尤其是对于风热咳嗽的患者而言最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。

6、梦遗、夜尿者忌喝

梦遗、夜尿者忌，短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

7、2岁以下的幼儿不能喝

罗汉果过于凉性，对于2岁以下的宝宝而言，他们的肠胃还未发育完善，并不适合喝罗汉果茶，喝了不仅会产生拉肚子症状，还可能有腹痛、食欲不振等问题，家长们需注意。

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