螃蟹可以和石榴同吃吗 螃蟹和什么一起搭配吃最好
来源： 最后更新：22-02-06 11:54:26
导读：螃蟹的禁忌食物比较宽广，很多人都不太记得住了，请问螃蟹可以和石榴同吃吗？螃蟹和什么一起搭配吃最好呢？
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螃蟹可以和石榴同吃吗
不建议。
虽然说食物相克的说法，早就已经被证实为谣言，但由于螃蟹和石榴都是寒凉的食物，要是一同食用的话，很容易导致脾胃受寒，引起肠胃不适症状。
而且螃蟹富含蛋白质和钙质，石榴富含鞣酸，一同食用的话，这些物质可能会发生反应，形成不易消化吸收的物质，导致螃蟹和石榴的营养价值下降，因此螃蟹不建议和石榴同吃。
吃完螃蟹多久可以吃石榴
建议间隔1-2小时左右。
由于螃蟹和石榴同吃，容易对肠胃产生刺激，引起不适症状发生，因此在吃完螃蟹后，最好待螃蟹基本被消化吸收后，再吃石榴。
而螃蟹中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇及各种微量元素成分，属于不太容易消化吸收的食物，因此吃完螃蟹后，最好间隔1-2小时左右才吃石榴。
螃蟹和什么一起搭配吃最好
温热性的食物。
螃蟹性寒，食用后会增加体内寒气，很容易对脾胃产生刺激，引起胃肠消化功能下降、畏寒怕冷、腹痛、腹泻、便溏等寒性症状，而温热性的食物，多具有温中、散寒、助阳、补火等作用，主治各种寒症，因此螃蟹和温热性的食物搭配一起吃最好，如黄酒、红酒、白酒、姜茶等等。
螃蟹吃完不舒服怎么办
视情况而定。
吃螃蟹引起不舒服的原因多种多样，有可能是因为吃多了消化不良、胃寒，也有可能是螃蟹没熟或受到了污染，但无论是什么原因引起的，只要没有明显不适，一般都可以通过休息，清淡饮食等方式进行缓解。
然而如果在休息后，还是一直不适，或者不适感比较严重的话，还是需及时就医检查治疗，不要延误病情引起更严重的后果。
标签: 螃蟹可以和石榴同吃吗 螃蟹和什么一起搭配吃最好 饮食指南 石榴
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