冬枣和香蕉一起吃会怎么样 冬枣和香蕉可以一起榨汁吗
来源： 最后更新：22-02-22 11:48:28
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冬枣和香蕉都是常见的水果，在日常生活中可以适当的食用一些冬枣或者是香蕉，不过我平时冬枣和香蕉吃得都不多，请问冬枣和香蕉一起吃会怎么样呢？下面一起来看看吧！
冬枣和香蕉一起吃会怎么样
有些人会觉得味道比较难闻；有些人会觉得味道正常。
有些人觉得冬枣和香蕉一起吃的味道正常，有些人却觉得冬枣和香蕉一起吃味道比较怪，主要是味道上的争议，冬枣和香蕉都是常见的水果，本身是无毒的，冬枣和香蕉一起吃也不会引起毒副作用，因此，冬枣和香蕉一起吃主要是看个人能不能接受这个味道，也并不会怎么样。
冬枣和香蕉可以一起榨汁吗
如果可以接受这种味道的话可以将冬枣和香蕉一起榨汁食用。
香蕉中含有一些叫乙酸酯类和丁酸酯类的成分会被冬枣中植物酶，尤其是酯酶，分解产生乙酸和丁酸，丁酸味道较臭，所以冬枣和香蕉一起吃会有一些味道，但是每个人的嗅觉不一样，有些人不会觉得臭，觉得味道是正常的，所以冬枣和香蕉能不能一起榨汁吃主要是以个人的实际情况为准，若是能接受这个气味的话，不妨将其混合榨汁食用。
冬枣一天吃几个最好
10个左右。
冬枣是常见水果，在冬枣果肉中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些冬枣可以起到补充营养、促进代谢等功效，有利于冬枣的保存，在日常生活中一天吃10个左右的冬枣对于身体健康是具有益处的，冬枣有补益气血的作用，尤其建议女性食用，可以起到调养身体、改善体质的作用。
冬枣吃多了会怎么样
冬枣富含营养，适量的食用一些冬枣可以起到补充营养、促进代谢等功效，但是任何食物的食用都要在一个合理的范围里面，若是过多的食用冬枣，会造成肠胃的消化负担，出现腹胀、拉肚子等情况，因此，建议每次食用冬枣不要超过12颗，以免过多食用冬枣，引起身体上的不适。
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