吃完螃蟹能吃冰西瓜吗 吃螃蟹后多久能吃西瓜
来源： 最后更新：22-02-20 11:48:03
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秋季螃蟹大量上市了，许多人都喜欢吃螃蟹，而冰西瓜在燥热的秋季也非常受欢迎，那么吃完螃蟹能吃冰西瓜吗？
吃完螃蟹能吃冰西瓜吗
吃螃蟹后建议不要吃冰西瓜。
因为螃蟹和西瓜都属于性凉的食物，而冰西瓜的寒性更甚，二者不适合一起吃，不然对于肠胃弱的人而言，很伤胃，容易出现肠胃不适的情况。
特别是对于女性而言，将螃蟹和并西瓜一起吃，还容易增加身体的寒性，可能导致手脚冰凉、痛经等问题。
吃螃蟹后多久能吃西瓜
一小时左右。
螃蟹比较寒凉，一般在刚吃下去的时候寒气最重，在胃肠道中消化一小时左右，寒性减弱，这时候可以少量吃一点西瓜（200克以内），已经没什么影响了。
注意：
一些消化能力比较弱或者本身脾胃虚寒的人，建议间隔更长一点的时间再吃西瓜，以免出现肠胃不适。
螃蟹和雪糕能一起吃吗
同样不建议一起吃。
雪糕是奶制品冰冻而成的，吃下去非常的寒凉，如果与本身性凉的螃蟹一起吃，是很伤胃的，对于一些本身脾胃虚寒的人而言，很容易出现拉肚子的症状。
即便吃完没有出现不适，但是长期如此，容易加重身体的寒性，对身体各方面还是有影响的。
螃蟹不能和什么一起吃
1.寒性食物
从中医的角度来看，螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，若是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了，严重影响身体健康。
常见的寒性食物有：西瓜，香瓜，甜瓜，柚子，山竹，荸荠，梨子，香瓜，茄子，冷饮等。
2.含维生素C高的食物
螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物，这类食物中都含有一定量的砷元素，和维生素C会发生反应，其产物是砒霜，属于剧毒，虽然含量很低，若是经常如此食用会严重损伤肝脏。
常见的高维生素C食物有：猕猴桃，奇异果，葡萄，柿子，橘子，柚子等。
3.含鞣酸丰富的食物
螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石。
常见的含鞣酸高的食物有：柿子，君迁子，葡萄，李子，石榴，茶叶。
4.高脂肪食物
螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，可能会消化不良、腹泻。
常见的高脂肪食物有：牛油果、大肥肉、花生米等。
5.产气食物
还有一些食物，含有丰富的淀粉、纤维素，在吃了之后会在肠道内产生气体，此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物，可能会影响肠胃健康。
吃完螃蟹吃什么好
一、红糖姜枣茶
螃蟹是性寒食物，因此吃完螃蟹后要吃一些温性或者热性食物，帮助身体解寒，红糖和生姜以及大枣都是温性食物，吃螃蟹后解寒可以喝一杯红糖姜枣茶，中和螃蟹的寒性，暖暖胃。
制作方法
材料：红糖、生姜、红枣。
做法：
1，将生姜和红枣洗干净。
2，放在杯子里面，然后倒入热水进行冲泡。
3，放入红糖，搅拌均匀后即可饮用。
二、黄酒
黄酒是一种偏温性的酒类，不仅可以中和螃蟹的寒气，还具有一定的驱寒作用，帮助食物的消化，吃完螃蟹之后最好是选择半干型的黄酒一起食用。
三、韭菜
韭菜性温、味辛，可以补肾温阳，吃螃蟹后可以吃一些韭菜，像铁板韭菜，韭菜蛋花汤等都是不错的选择。
四、热汤
吃完螃蟹后，来一碗热汤是再合适不过的了，热汤不仅可以为人体补充水分，而且还可以缓解肠胃的不适，增加体内的暖气。不反感吃姜的人群，还可以在煮热汤时加入姜片，驱寒效果更佳。
标签: 吃完螃蟹能吃冰西瓜吗 吃螃蟹后多久能吃西瓜 饮食指南 西瓜
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