来源: 最后更新:22-02-20 10:57:19
夏季天气炎热,缺少不了的就是冰镇的食物,西瓜就是很多人的最爱,不过为了口感更加的爽,很多人会选择放在冰箱冷冻一会儿,这样吃健康吗?
可以解酒,帮助利尿。
西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、利小便、降血压的功效。酒后来杯西瓜汁对预防醉酒十分有益。
未开的西瓜可以放置2-3天。
一般放在冷藏室,而不是冷冻室。最好是用保鲜膜覆盖严密,避免串味!冷藏的时间也不要过长,切过的西瓜放冰箱千万别超两小时 。其实西瓜放在冰箱里超过十小时,里面的营养均衡便被打破了,建议不要放太长时间。
一个普通的8~10斤的大西瓜,一次吃掉四分之一个比较好。
如果榨成西瓜汁喝,血糖反应会更高,还更容易吃多,所以就不建议血糖有问题的人群西瓜汁了。
标签: 冰冻西瓜可以解酒吗 冰冻西瓜可以放多久 饮食指南 西瓜
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