龙须菜不可以和什么一起吃 龙须菜要用热水焯吗
来源： 最后更新：22-02-04 10:06:01
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龙须菜不可以和什么一起吃
柑橘
柑橘中含有的果酸，可以使龙须菜中的蛋白质发生凝结的现象，会影响龙须菜的消化和吸收，不仅仅是柑橘，一些含有果酸较多的食物也不宜和龙须菜一起吃，比如说橘子，橙子和芒果等，这些食物含有的果酸含量是非常多的。
羊肉
龙须菜和羊肉在一起吃可能会导致腹泻，也可能会导致腹胀的现象，还有可能会引发一些病症。
西葫芦
龙须菜和西葫芦哦在一起吃的话，可能会加重一些脾胃虚寒的症状，尤其是对于一些体质比较差的人来说对身体的伤害可能会更加的严重。
龙须菜要用热水焯吗
在做龙须菜的时候，最好可以用热水焯一下，因为普通的清洗，清洗的只是龙须菜上面的一些灰尘和杂质，而对于一些农药化合物，还有一些化肥的残留清洗不干净，特别是如果做凉拌龙须菜的话，不清洗干净就可能将这些杂质吃进肚子里，从而影响身体健康。
龙须菜在吃之前用热水焯一下，吃起来口感也会更加的清爽，不过在用热水焯龙须菜的时候需要注意一些问题，那就是开水烫的时间不要太长，只要龙须菜变色之后就要立马捞出来。如果烫的时间太长，可能会影响口感，还可能会损失龙须菜的营养价值。
龙须菜怎么泡发
新鲜的龙须菜龙须菜泡发比较简单，只需要用温水清洗一下就可以了。如果是晒干的龙须菜，首先需要准备一些清水，将水煮沸之后加入适量的食用盐，再放入龙须菜，煮沸几分钟之后捞出来，然后再放入冷水中浸泡一个小时左右，这样泡发就非常简单了。
龙须菜如何保存
买回来的龙须菜一次性都吃不完的话，首先不要清洗，可以放入一个瓶子中，然后在瓶子中倒入一些水，将瓶子放入冰箱里保存，这样的保存方法也是非常好的。
还有一种方法，就是将龙须菜用保鲜膜包裹之后放入冰箱，也可以用真空机进行封袋封装，再放入一到八摄氏度的低温环境中进行冷藏，这样的保持方法可以使龙须菜保鲜期延长一个月左右。
第三种方法就可以将龙须菜放入保鲜盒中，然后再放进冰箱冷藏室中，因为龙须菜在采收之后，可能还会持续地发生一些呼吸作用，所以说首先将龙须菜中的水分沥干，再保存。那么一些清洗后的龙须菜因为有水份的存在，可以先焯水，再放在一些阴凉通风的地方晾干之后再放入冰箱，也可以将龙须菜晾干，直接晒成龙须菜干，这在使用的时候直接泡水就可以了。
吃龙须菜的注意事项
脾胃虚寒人群不宜吃龙须菜
一些脾胃虚寒的人不宜吃龙须菜，因为龙须菜具有清热解毒，还可以利尿，降血压的功效，体质差并且脾胃比较虚寒的人，吃龙须菜只会加重病症。
腹泻人群不宜吃龙须菜
对于一些腹泻的患者来说，也不宜食用，因为龙须菜中膳食纤维可以起到促进肠胃蠕动的效果，从而促进排便。
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