孕妇吃梭子蟹要不要紧 梭子蟹不适合什么人吃
来源： 最后更新：22-02-19 05:00:07
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前几天家里的大姐怀孕了，想着买几只梭子蟹带过去给大家吃，可是不知道梭子蟹孕妇能不能吃呢？
孕妇吃梭子蟹要不要紧
孕妇食用了梭子蟹后，应密切观察自身状态，如果食用了少量的梭子蟹但没有不适反应的话，那么可以先不进行其他特殊处理，但如果孕妇梭子蟹食用量较多，或是处于孕早期的话，那么无论有没有出现不适反应，最好是前往医院，咨询相关医生，并进行详细检查，确保自身与胎儿的安全问题。
孕妇为什么不能吃梭子蟹
怀孕的女性体质特殊，为了不伤害胎儿，因此有很多饮食方面的禁忌，梭子蟹是常见的海鲜产品，其性质偏寒凉，还具有一定的活血化瘀功效，孕妇如果是食用过多的梭子蟹可能会导致子宫刺激收缩，产生腹痛、胎动不安，甚至流产的影响，而且梭子蟹外壳和内部含有较多的细菌、微生物、寄生虫等物质，处理不当可能会累及自身和胎儿的健康，因此梭子蟹孕妇尽量是不要吃。
梭子蟹不适合什么人吃
除了孕妇不适合吃外，以下几类人也不适合吃：
三高患者
三高患者的饮食应尽量做到低盐低脂低糖，而100克梭子蟹的营养成分中，胆固醇约有142毫克，钠含量481毫克，食用过多的梭子蟹很可能导致血脂、血压升高，对健康不利。
过敏患者
梭子蟹属于螃蟹的其中一个品种，部分对海鲜过敏的患者，食用后可能产生荨麻疹、皮肤瘙痒、腹泻等过敏症状，因此这类人群最好是不吃梭子蟹，以免对身体造成影响。
脾胃虚寒患者
梭子蟹生存于水温较低的海水区域，因此其食性偏寒，如果脾胃虚寒患者食用过多的梭子蟹，那么可能会加剧寒气对脾胃的刺激，致使手足冰凉、胃痛腹泻等症状更加严重。
孕妇适合吃什么海鲜
和其他海鲜对比，鱼类海鲜是比较适合孕妇食用的，例如带鱼、鲈鱼、黄鱼等，深海鱼中含有丰富的蛋白质，可以有助孕妇增强体质，增进营养，而且海鱼中还含有丰富的DHA不饱和酸成分，可以促进宝宝智力发育，对宝宝的视力发育也有一定的帮助。
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