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呛拌香菜土豆丝

来源： 最后更新：22-02-19 03:32:04

香菜可以单独凉拌，也可以与萝卜丝一起凉拌，但你是否吃过香菜与土豆丝凉拌呢？

食材

主料：香菜3棵

其它食材：青红椒各1块、花椒粒10几个、盐适量、糖适量、土豆1个、蒜4瓣、麻椒粒10几个、醋适量

做法步骤

1、 香菜切段，青红椒切丝，蒜切末。

2、 土豆洗净去皮，用檫板檫丝。

3、 土豆丝用清水洗几遍，再用清水浸泡10分钟。

4、 锅中烧开水，下入浸泡好的土豆丝焯熟。

5、 土豆丝焯制时间不宜过长，用铲搅拌稍开即可。（焯制时间太长，土豆丝没了脆感。）

6、 焯好的土豆丝迅速过凉开水

7、 沥干水分放大碗中，加盐，糖，醋，鸡粉，青红椒，香菜段，蒜末。

8、 锅中烧油放花椒粒，麻椒粒爆香。（爆香的花椒粒和麻椒粒捞出不要）

9、 将热花椒油倒在蒜末上，爆出香味，搅拌均匀装盘即可

注意事项：土豆要洗去淀粉，焯制时时间不要太长，保持土豆的脆度，口感会好些。

功效

健脾和胃、消食积、透疹解毒、增强免疫力。

成果图

标签: 呛拌香菜土豆丝的做法  呛拌香菜土豆丝怎么做  饮食指南  香菜  

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