香瓜和什么榨汁好喝 搭配牛奶、柚子、苹果更佳！
来源： 最后更新：22-02-19 11:04:17
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香瓜的味道清甜可口，水分含量丰富，不仅可以用来直接食用，榨汁喝也是比较好的食用方式，那么香瓜和什么榨汁好呢？
香瓜+牛奶
原料：香瓜100克、牛奶100毫升。
做法：
1、香瓜洗净后去皮去籽，切小块。
2、将香瓜和牛奶一起放入榨汁机中榨成汁。
3、将榨好的汁倒入杯中即可。
功效：补充营养、润肠通道、清热去火等。
香瓜+柚子
原料：半个柚子、香瓜1个、适量蜂蜜、冰糖、碎冰、加糖凉开水。
做法：
1、柚子剥皮，去核，取肉待用；香瓜去皮，去瓤，切小块。
2、将柚子肉、香瓜块、冰糖、碎冰、加糖凉开水，放到榨汁机内。
3、搅拌30秒钟，摇匀，再搅拌，取出，加入适量蜂蜜调匀即可。
功效：降血脂、减肥、美肤美容等。
香瓜+苹果
原料：苹果200克、香瓜50克、牛奶250毫升。
做法：
1、苹果、香瓜分别削皮，切块。
2、苹果块、香瓜块放入榨汁机，搅拌榨汁。
3、果汁中拌入牛奶、蜂蜜即可。
功效：美肤养颜、缓解腹泻等。
香瓜+梨子
原料：梨子1个、香瓜200克、适量柠檬。
做法：
1、梨子洗净，去皮去核，切块；香瓜洗净，去皮切块；柠檬洗净，切片。
2、将梨子、香瓜、柠檬放入榨汁机中搅打成汁即可。
功效：清热去火、消除解烦、生津止渴等。
香瓜+柠檬
原料：香瓜200克、柠檬1/4个、
做法：
1、香瓜、柠檬洗净，去皮、去子籽，切小块。
2、将香瓜块、柠檬块放入豆浆机中。
3、加凉白开到机体水位线间，接通电源，按下“果蔬计”键，搅打均匀后倒人杯中即可。
功效：和中止呕、缓解妊娠呕吐发应等。
香瓜+蜂蜜
原料：香瓜150克、适量蜂蜜、冰水。
做法：
1、将香瓜去皮去瓤，切成薄片，放入果汁机中。
2、加入冰水、蜂蜜搅拌均匀，过滤出残渣后倒入杯中即可。
功效：消暑解热、通利二便等。
香瓜+柳橙
原料：柳橙1个、香瓜1个、柠檬1个。
做法：
1、将柠檬洗净，去皮切片；柳橙、香瓜洗净去皮，切块。
2、将柠檬、柳橙、香瓜放入榨汁机榨成汁。
3、可向果汁中加少许冰块。
功效：抗氧化、抗辐射、抗衰老、强化免疫系统等。
香瓜+酸奶
原料：香瓜100克、酸奶150毫升、适量蜂蜜。
做法：
1、将香瓜洗干净，去皮后切成小块，放入榨汁机中榨成汁。
2、将榨好的香瓜汁倒入杯中，再加入酸奶和蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。
功效：促进消化、润肠通道、提高机体代谢功能、利尿消炎等。
香瓜+菠萝
原料：菠萝半个、香瓜1个、适量蜂蜜。
做法：
1、将菠萝去皮，切块，在淡盐水中浸泡15分钟左右。
2、香瓜去皮、籽，切成小块。
3、将菠萝与香瓜一起放入榨汁机中榨成汁。
4、最后再加入蜂蜜，调匀即可。
功效：清热去火、美容养颜、润肠通道等。
香瓜+桃子
原料：桃子、香瓜、柠檬各1个，200毫升水、适量冰块。
做法：
1、将桃洗净，去皮、去核，切块；香瓜去皮，切块；柠檬洗净，切片。
2、将桃、香瓜、柠檬、水一同放进榨十机中榨出果汁。
3、将果汁倒入杯中，加入适量冰块即可。
功效：缓解便秘、利尿消肿等。
标签: 香瓜和什么榨汁好喝搭配牛奶、柚子、苹果更佳！ 饮食指南 香瓜
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