来源: 最后更新:22-02-19 12:36:15
前段时间去体检,检查出了子宫肌瘤,医生让注意饮食,但是只是说了最常见的一些食物,我突然很想吃香椿,想知道子宫肌瘤可以吃香椿吗?
子宫肌瘤一般不建议食用香椿,但是也可以看情况少量食用。
子宫肌瘤不同于其他肿瘤,是一种激素依赖性肿瘤,其中雌性激素、生长激素和人胎盘催乳素对于子宫肌瘤都有作用,而香椿是一种含有植物雌激素的植物,其作用效果于雌性激素类似,因此不利于子宫肌瘤的控制,因此一般不建议食用,仅可看体质少量食用。
一些对植物雌激素不敏感或者是本身激素水平控制的很好的人群,一次食用10克左右的香椿用于调味是可以的,因为10克香椿中的植物雌激素含量很低,对于子宫肌瘤的影响不大。
有些人因为自身体质原因,吃多了香椿可能没有什么影响,但是一下几种情况也是有可能出现的。
食用了香椿导致子宫肌瘤继续增长的人群,会出现月经量增多的情况,是因为子宫肌瘤导致子宫周期性出血,导致月经量增多。
子宫出血导致月经量增多,很有可能因为短时间内大量血液流失而出现贫血的情况。
子宫肌瘤增大,导致子宫腔增大,子宫内膜的腺体增多,同时盆腔充血,导致白带增多。
有些人群出现了子宫肌瘤增大的情况之后,会出现下腹坠胀、腰酸背痛的情况,有时甚至有畸形腹痛。
子宫肌瘤的人群如果食用相处过多,若仅仅食用过多一次,可以多喝一些热水,帮助植物性雌激素代谢,但是多次食用过多的话,需要去医院检查,判断子宫肌瘤的情况,看看是否需要药物控制或者是手术治疗。
1患有子宫肌瘤的人群在饮食上需要注意,不能吃榴莲、羊肉、狗肉、辣椒、花椒、韭菜、大蒜、芥末、胡椒、生姜等性热、辛辣的食物,以免对身体有刺激作用。
2、有生发作用的食物也不能食用,如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼、豆类、鲤鱼、海鲜、韭菜等,容易导致复发。
3、子宫肌瘤的人群不能吃红枣、桂圆、阿胶、黑豆、黄豆等富含植物性雌激素的食物。
1、海藻类食物:海藻类食物含有丰富的蛋白质、矿物质等,而且脂肪含量低,常见的有紫菜、海带、海苔、海白菜、裙带菜等。
2、常见的玉米、小麦、大米、小米、荞麦、燕麦、高粱、薯类、赤小豆、扁豆等五谷杂粮也是适合的食物。
3、其他低脂食物:如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
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