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菱角宝宝可以吃吗 宝宝多大能吃菱角

来源: 最后更新:22-02-18 10:08:55

导读:菱角是夏季非常受欢迎的食物,许多人想给宝宝吃,但是害怕宝宝无法消化。那么宝宝能吃菱角吗?

菱角是夏季非常受欢迎的食物,许多人想给宝宝吃,但是害怕宝宝无法消化。那么宝宝能吃菱角吗?

菱角宝宝可以吃吗

宝宝能吃菱角。

菱角营养价值很高,含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素等,可以补充营养、止咳、利尿等。且菱角味甘,无副作用,因此,宝宝可以吃菱角。

宝宝多大能吃菱角

如果已经满12个月的宝宝是可以吃菱角的,满12个月的孩子基本上什么都能吃,只是要根据孩子的年龄决定食物的大小。1岁半以下宝宝吃菱角要尽可能的磨碎,防止宝宝被噎住,1岁半以上,4岁以内的宝宝要切成小丁块,4岁以上块头可以稍微大一些。建议煮菱粉粥给宝宝吃同,有益胃肠,可解内热。但一定要适量,毕竟菱角是凉性。

宝宝吃菱角怎么选

1、生食菱角

宜以色翠而鲜嫩为好,尤其是刚出水时口味更佳,这样吃起来口感较脆,像荸荠。

2、熟食菱角

则以肉质洁白的老菱为佳,其中黄色或红色的菱角就是完全成熟的,煮熟后口感绵软粉糯,和煮熟的栗子相似。

菱角煮熟了怎么存放

菱角煮熟了怎么存放:通风处

一般吃菱角的季节是夏末初秋,这个时候气温其实还是有点高的,如果菱角煮熟了不及时吃掉的话,其实是很容易变质的。常温下菱角放置不要超过24小时,最好放在通风处。

菱角煮熟了怎么存放:晒干

要是煮熟的菱角没有吃完的话,可以放在阳光下照射,把表皮晾干,不要过度的晒,要不会吃不动的,这样晒干的菱角会保存的久一点。

菱角煮熟了怎么存放:冰箱

自己在家煮熟菱角的话,一般最好是尽快食用,要是实在吃不完的话,最好剥壳放冰箱。其实要是熟菱角剥壳,是可以放进冰箱保存一两天的,因为这种是没有壳的,而且水分也不是很多,所以相对不那么容易变质。

标签: 菱角宝宝可以吃吗宝宝多大能吃菱角  饮食指南  菱角  

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