杏仁银耳山楂汤
来源： 最后更新：22-02-18 05:51:32
导读：杏仁、银耳、山楂都是较为常见的食物，杏仁润肠通便，银耳美容养颜，山楂开胃，杏仁银耳山楂汤用到了这三种食材，有很好的补养效果。
-
杏仁、银耳、山楂都是较为常见的食物，杏仁润肠通便，银耳美容养颜，山楂开胃，杏仁银耳山楂汤用到了这三种食材，有很好的补养效果。
食材
主要食材：水发银耳50克，杏仁25克，山楂30克，枸杞子20颗。
其他食材：盐、白砂糖、蜜枣各适量。
做法步骤
1、银耳洗净，撕成小朵，杏仁、枸杞子分别洗净；山楂洗净，去子，切片。
2、沙锅倒入适量冷水，放入银耳、枸杞子、中火烧开。
3、加入杏仁、山楂片、盐、白砂糖，大火煮2分钟，盛入碗中，加入蜂蜜调味即可。
功效
健脾养胃、润肠通便、滋养润燥。
成果图
标签: 杏仁银耳山楂汤的做法 杏仁银耳山楂汤怎么做 饮食指南 山楂
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
