黑玉米要煮多久才熟 黑玉米是转基因的吗
来源： 最后更新：22-02-18 11:54:26
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黄色的玉米非常常见，而黑玉米并不常见，但是其也是非常有营养的玉米，那么黑玉米要煮多久才熟呢？
黑玉米要煮多久才熟
15-20分钟。
黑玉米煮制的时间是不需要太久的，其本质上也是一种玉米，与其他的玉米本质上是没有什么差别的，所以煮制的时间也不会太久，一般也是15-20分钟左右。
黑玉米之所以呈现出黑色是因为其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素而导致的，并不是质地上有所不同，所以其煮制的时间并不比其他的玉米高很久，一般也就多煮5分钟左右。
但是还是需要根据实际情况来做判断，煮制的时间也是跟烹饪器具和火力大小等方面有关系的，最好是观察一下黑玉米的煮熟情况调整时间。
黑玉米是转基因的吗
不是。
转基因食品指的是利用转基因生物技术获得的转基因生物品系，而黑玉米并不是转基因的品种，其只是玉米的一种特殊类型，是天然健康的食物，是可以正常食用的。
而且黑玉米不仅是天然的健康食物，其相对于其他的普通玉米来说，营养成分更加的丰富，其中籽粒中含有丰富的水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素，同时还含有植物蛋白质和各种氨基酸。
所以黑玉米不仅可以吃，而且还是比较推荐食用的玉米类型，其在我国也可以大面积栽培，购买黑玉米也并不是很难。
黑玉米会掉色是正常的吗
正常。
黑玉米在煮制的时候，其出现掉色的情况是属于正常现象的，因为其中含有的天然色素以及其他的营养成分会有部分析出到水中，从而就呈现出变色的情况。
但是黑玉米掉色程度非常严重的话，或者是黑玉米掉色之后呈现出黄色或者其他颜色的话，那么其就是属于不正常的现象，可能是存在染色或者其他的原因。
黑玉米是煮还是蒸
蒸。
黑玉米比较推荐采用蒸制的方式进行加热，因为蒸制的话对于黑玉米的营养成分破坏是最小的，而黑玉米其中的水溶性成分很多，蒸制的话，可以充分的保留部分的水溶性营养成分以及一些其他的营养成分。
标签: 黑玉米要煮多久才熟 黑玉米是转基因的吗 饮食指南 转基因食品
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