鱼腥草对肾脏有伤害吗 肾不好的人能吃鱼腥草吗
来源： 最后更新：22-02-18 08:30:33
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鱼腥草是一种具有特殊气味的植物，对于一些爱吃的人群来说是很美味的食物，但是对于一些不爱吃的人群来说则难以入口，那鱼腥草吃了之后对肾脏会不会有伤害呢？
鱼腥草对肾脏有伤害吗
吃多了可能会有伤害。
鱼腥草具有清热解毒的作用，最常见的食用方法就是凉拌着来吃，一般来说只要不是过量食用的话，对于肾脏的健康来说是没有很大影响的。
但是鱼腥草内含有较多的马兜铃酸，这种物质具有一定的肾毒性，如果大量食用的话就会影响到肾脏的正常生理功能，所以在吃鱼腥草的时候一定要适量食用，以免对肾脏的健康造成伤害。
肾不好的人能吃鱼腥草吗
可以适量食用。
鱼腥草具有清热解毒、排毒解脓的作用，对于肾功能不好的患者来说在平时生活中是可以吃一些鱼腥草的。
但是因为鱼腥草中含有较多的马兜铃酸，对人体来说具有一定的肾毒性，会对肾脏上皮细胞造成不可逆的损伤，食用过多时不利于肾脏的健康，所以对于肾不好的人群来说在吃鱼腥草的时候需要适量食用。
鱼腥草一天吃多少合适
不超过100克。
鱼腥草作为一种食物，其中含有较多的营养物质和药物有效成分，对人体来说既有食用的价值也有药用的价值，因此在平时生活中适量的吃一些鱼腥草对于人体维持健康来说是有一定帮助的。
但是鱼腥草的性质偏寒性，食用过多的话可能会出现腹痛、腹泻的症状，因此建议一般人群每天吃不超过100克的鱼腥草就足够了。
小孩可以吃鱼腥草吗
可以适量食用。
鱼腥草作为一种药食同源的植物，对于人体来说食用后具有清热解毒、排毒解脓等多种药物有效作用，如果是用于食用的话对于小孩莱索是可以适量吃一些的。
但如果是用于药用治疗疾病的话，那么建议家长最好是先带小孩去医院就诊，然后在医生的指导下进行用药治疗，避免擅自用药耽误疾病的治疗。
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