来源: 最后更新:22-02-18 04:15:05
春天喝什么花茶最好,春季,百花齐放,争芳斗艳,这些盛开鲜花就是最好的天然美容佳品。趁春花烂漫时,品养颜润肤茶。下面给大家推荐6款花茶总有一款适合您!
中医认为,月季是“调经茶”,因为味甘、性温,有活血调经、消肿解毒的功效。
月季花1.5~4.5克、益母草9克,水煎服,可缓解痛经,长期饮用可疏肝解郁、活血调经。需要注意的是,月季不宜久服,脾胃虚寒者及孕妇应该慎用。
桂花味辛甘苦,气温。具有散寒破结、化痰生津的功效,可缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
取桂花子3克,煎水漱口,1日3次,有助于祛除口臭。
柠檬草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,从古至今受到医家的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。
经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。
薰衣草茶有助镇静神经、帮助睡眠,解除紧张焦虑,也可治疗初期感冒咳嗽,也可逐渐改善头痛,安定消化系统,是治疗偏头痛的理想花茶。
薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡,取一大匙放进壶中,再倒入沸水,只需焖5分钟即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
桃花3-5朵(千万不要放多了,尤其是第一次喝桃花的人),沸水冲泡,水稍凉后加蜂蜜适量,代茶饮。可以消解腹部脂肪,还能祛除皮肤上的黑斑。
需要注意的是,由于桃花的活血作用较强,孕妇及月经量过多者应该谨慎使用。
迷迭香气味清香、芬芳,泡茶来喝,茶色淡绿,口感纯正。
常喝迷迭香茶可以抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖,并能改善脱发的现象,还具有祛痰、抗感染、杀菌的功效。
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