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吃螃蟹能可以吃葡萄吗 螃蟹和葡萄一起吃怎么办

来源: 最后更新:22-02-17 05:57:01

导读:平常很爱吃螃蟹,肉质鲜美营养又丰富,吃完总想着吃点水果,想问下吃螃蟹能吃葡萄吗?螃蟹和葡萄一起吃怎么办?

平常很爱吃螃蟹,肉质鲜美营养又丰富,吃完总想着吃点水果,想问下吃螃蟹能吃葡萄吗?螃蟹和葡萄一起吃怎么办?

吃螃蟹能吃葡萄吗

建议将葡萄去皮后,少量食用。

葡萄性平, 可以与性寒的螃蟹适量食用,但建议葡萄去皮后再吃,因为葡萄皮中鞣质成分较多,大量食用容易与蛋螃蟹中的白质结合,生成一种不宜消化的沉淀物质,这种物质可以刺激粘膜,致使出现腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

葡萄和螃蟹吃多少比较好

建议葡萄100-150克,蟹肉约80克即可。

因为螃蟹属性寒凉,食用过多容易出现脾胃寒凉等不适症状,因此建议结合自身体质状况食用葡萄和螃蟹,以免出现腹泻、腹痛等肠胃不适症状。

吃螃蟹后吃什么东西驱寒

红枣

红枣的功效极多,尤其是对于女性来说能够补血益气,在吃完蟹肉以后针对于寒气的入体,能够有效的驱除寒冷,是非常有用的驱寒之物,所以可以及时的吃一点儿红枣来驱寒。

黑豆

黑豆里面含有大量的蛋白质、磷脂等营养物质,这些物质进去人体以后能够补血润肠,调和胃肾,这样就可以驱寒,一定要及时吃黑豆来驱寒,预防腹泻。

黄豆芽

豆芽里面含有丰富的维生素以及纤维素,这些物质在食用以后能够驱寒,所以可以吃一些黄豆来缓解这种症状。而且黄豆芽里面的营养物质还能够补充给身体,有非常好的功效。

牛奶

在食用螃蟹以后可以喝一杯牛奶,这样就可以抑制体内的腐败菌繁殖,还可以驱寒补虚,里面的营养物质可供吸收,是非常不错的驱寒食物。

黑木耳

木耳能够补气生血,尤其是寒气入体的患者多吃黑木耳能够驱寒,增强身体免疫力,促进身体内部的血液循环,里面含有的营养物质可以得到充分的吸收。

螃蟹和什么一起吃最好

黄酒

黄酒不仅在口感上和螃蟹搭配相得益彰,而且黄酒可以消除螃蟹的腥味,并增加鲜味。从健康的角度看,螃蟹性寒,配上活血祛寒的黄酒,可以减轻或消除吃螃蟹后的不适感。

姜汁

生姜汁味辛性温,可散胃寒,吃螃蟹的时候蘸生姜汁,能御寒、解毒,减少对脾胃的伤害。生姜汁还能开胃健脾,能增进食欲,促进食物的消化吸收。

大蒜

大蒜味辛、甘,性温,有解毒杀虫、温中健胃、消食理气的作用。吃螃蟹的时候蘸大蒜汁,不仅能解毒,还能减少螃蟹寒凉对肠胃的损伤,并起到助消化的作用。

芹菜

螃蟹和芹菜都有清热解毒的功效,两者搭配食用,能清热毒、增强体质。此外,芹菜富含膳食纤维,与螃蟹搭配吃,能减少人体对胆固醇的吸收,促进胆固醇的代谢。

鸡蛋

螃蟹是高蛋白食物,鸡蛋亦含有丰富的蛋白质及其他营养元素,两者搭配食用,不仅美味可口,对身体的补益效果更佳。不过肝肾功能不好或是消化不良的人就不要如此搭配吃了,否则会增加消化负担。

螃蟹不能和什么一起吃

茶水可使蟹肉的某些成分凝固,不利于消化吸收,故吃蟹时和吃蟹后一小时内忌饮茶水。

花生

花生性味甘平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹不宜与花生同食,肠胃虚弱者尤应忌之。

冷饮

冷饮冰水、冰激凌等冷饮属寒凉之物,故不能与蟹同食,食蟹后也不能即食冷饮

石榴

螃蟹中含有大量的蛋白,而石榴中鞣酸含量较多,将螃蟹和石榴一起食用会降低螃蟹蛋白质质量,螃蟹中的钙质还会和石榴中的鞣酸结合,生成不易消化的鞣酸钙,对肠胃有一定的刺激作用,容易产生呕吐、恶心等症状。

香瓜

香瓜即甜瓜,性甘寒而滑利,能除热通便。与蟹同食,有损于肠胃,易致腹泻。

柿子

柿子中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,可凝固为鞣酸蛋白,不易消化,食物容易滞留在肠内发酵,导致呕吐、腹痛、腹泻等症状。

标签: 吃螃蟹能可以吃葡萄吗  螃蟹和葡萄一起吃怎么办  饮食指南  葡萄  

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