柠檬外皮有点黑怎么办 柠檬有点烂了可以吃吗
来源： 最后更新：22-02-16 06:42:26
导读：生活中很多爱美的女士都很喜欢吃柠檬，柠檬的确美容效果也是很好的。那买回来的柠檬里面有些黑色怎么办呢？
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生活中很多爱美的女士都很喜欢吃柠檬，柠檬的确美容效果也是很好的。那买回来的柠檬里面有些黑色怎么办呢？
柠檬外皮有点黑怎么办
一般的新鲜的柠檬里面有点黑那就是坏了，干的柠檬片黑了那没事，那是压制过程中产生的黑色，没事。
正常的新鲜柠檬及柠檬片里面都是不会发黑的，若是有发黑情况的出现，那么这样的柠檬片应及时扔掉，不宜继续饮用了。
柠檬有点烂了可以吃吗
一点点不影响味道可以继续吃，要是烂的有点厉害那就不行，不能吃。
柠檬中含有丰富的柠檬酸，变质的柠檬一般容易引起胃肠道的不良反应,如腹泻等,但体质好的人对这种没有多大问题,建议最好不要喝变质了的东西,饮食最好以清淡为主,忌辛辣油腻食物,多喝水。
吃柠檬有什么好处
1、排毒养颜
柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。
2、平衡PH值
柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的，让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。
3、增强免疫力
柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜。
标签: 柠檬外皮有点黑怎么办 柠檬有点烂了可以吃吗 饮食指南 柠檬
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