石榴不能和什么同食 石榴可以连籽一起吃吗
来源： 最后更新：22-02-15 05:01:11
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石榴是秋天长常吃的鱼中水果，不少人喜欢将这种水果一颗颗剥着吃或是直接榨汁喝，那么吃石榴时不能和什么同食呢？
西红柿
石榴对老年人的身体健康有很高营养价值，是一种珍奇的浆果，而西红柿果实营养丰富，具有特殊风味，两种食物分开吃的话对身体是不影响的，但若是一起吃的话，容易造成人体对食物营养吸收不足，同时对胃部也会有一定的伤害。
螃蟹
石榴中含大量的鞣酸、果酸等有机酸成分，若是石榴和鱼、虾、蟹等蛋白质含量丰富的海鲜一起食用的话，鞣酸与蛋白质会容易生成难消化的复合物，大量进食的话，肠胃很可能会出现腹胀、腹痛等消化不良现象，对身体健康会有一定的影响。
柿子
石榴和柿子的成分中都含有一定的鞣酸成分，且石榴和柿子吃起来会有涩口感，由此可知两种食物吃了后会有收敛固涩的作用，如果石榴和柿子同时吃太多的话，可能会促进肠管收缩，排便负担加重，情况严重的可能还会导致身体便秘。
土豆
石榴和土豆这两种食物虽然看上去没有什么冲突的地方，但其实两种食物一起吃会引起人体出现中毒的现象，因此建议两者最好分开食用，如果不小心一起食用中毒了的话，可以用韭菜泡水喝来解毒。
榴莲
石榴从食性上来说是温性的食物，且其本身糖分较高，吃多了容易引起身体上火，如果石榴和榴莲、荔枝、桂圆等温热食物一起吃的话，可能会加重体内温热之气，导致内热上火的现象更加严重。
石榴可以连籽一起吃吗
可以。
石榴籽无毒，且还含有丰富的纤维素、维生素、矿物质等多种营养成分，在吃石榴时是可以连籽一起吃的，如果觉得石榴里面的小籽影响了口感的话，可以将籽吐出来，如果觉得吐籽比较麻烦，也可以连石榴籽一同吞下，一般根据自己的食用习惯决定即可。
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