酸奶过期1-2天能喝吗 喝了过期的酸奶会怎么样
来源： 最后更新：22-02-15 11:54:22
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酸奶是一个健康且味道酸甜的牛奶饮品，十分受大众人群所喜爱，但是我们都知道酸奶保质期不长，那么酸奶过期1-2天还能喝吗？
酸奶过期1-2天能喝吗
可以喝，但建议不要喝。
若是只过期1-2天的酸奶，只要未变质的情况下是可以适量食用的，对身体造成不了伤害，但是一般建议是不要喝过期的酸奶。因为处于保质期内的酸奶中含有一定的活菌，对于身体是有一定益处，过期后的酸奶，其中的活菌很大可能性已经死亡，酸奶的食用价值降低，但是过期1-2天的酸奶中蛋白质和钙质还是存在的，所以可以适量食用，但是不建议食用。
酸奶过期并不是代表其已经变质，而是过了食品的质量保证期，但是在保质期内的食品安全和口感无疑是最好的。
喝了过期的酸奶会怎么样
视情况而定。
一般来说，喝了过期的酸奶，并不会产生什么影响，因为过期并不代表变质，适量食用对身体产生的影响还是比较小的，对于体质比较好的人来说是不会产生不良反应的。若是过期时间比较长的话，酸奶很有可能发生了变质，食用这种酸奶的话，是很有可能出现恶心、呕吐、腹泻等不良反应的。
出现变质情况的酸奶，通常表现为絮凝、沉淀、黏稠结块等问题，这种是比较容易判断出来的，在食用前最好是先观察一下，确认没有问题之后在食用。
过期的酸奶有什么用
手膜
过期的酸奶可以用来用作手膜使用，因为酸奶中含有的乳酸因子具有软化角质层的功效，具有一定的软化角质、嫩肤功效，但是不可以用变质的酸奶，以免引起肌肤问题。
浇花
过期的酸奶，不用于人体，还可以用于植物，将酸奶与水进行1:1.5的比例稀释，进行浇花，这样不会在泥土表面结成白色泥块，同时还能够营养土壤，让植物更好的吸收酸奶中的养分。
清洁地板
将过期酸奶与水按照1:2的比例稀释后，将干布或者拖把浸于其中，充分的吸收稀释液后，挤出多余的水分，再擦拭地板，可以使地板像打蜡一样的光亮。
酸奶没过期但是变酸了能喝吗
不建议喝了。
酸奶没过期但是变酸了，可能是出现了变质现象，是不建议食用的，以免引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应，而且变酸之后，酸奶的风味会有所改变，影响酸奶的食用体验。
但是酸奶变酸也有可能是由于酸奶中的乳酸菌，在适宜的环境下繁殖，这种变酸虽然是可以食用的，但是比较难以判断，所以为了自身的健康还是不建议食用。
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