来源: 最后更新:22-02-15 07:39:47
鲜虾焖锅中经常会出现土豆,但是虾能和土豆一起吃吗?他们一起吃会出现什么不好的反应吗?
虾和土豆可以一起吃,但不建议一起吃。
土豆和虾中没有什么相克的成分,一起食用不会出现严重后果。但是土豆富含淀粉,虾富含蛋白质,都是不容易消化的物质,一起大量食用会造成不适。
土豆中含有的丰富而淀粉,会促进胃酸的分泌,大量食用会导致胃酸过多,增加胃的负担。此时同时食用虾,大量蛋白质进入胃中,再次加重胃的负担,容易导致肠胃不适。
吃虾两个小时之后可以吃土豆。
虾中的蛋白质是在胃中依靠胃蛋白酶进行消化,吃虾之后,虾进入胃中,在胃蛋白酶的作用下,将蛋白质分解变成多肽,这段时间约为两个小时左右。因此吃虾两个小时之后可以吃土豆,此时不会因为胃酸过多和蛋白质难消化而增加肠胃的负担。
虾和土豆一起吃的后果是胃酸分泌过多,造成肠胃不适,因此如果虾和土豆一起吃导致了腹部不适,需要立即停止食用虾和土豆,和一些热水或者牛奶冲淡胃液,或食用一些碱性食物中和胃液,也不能做运动,静坐就好。
如果实在觉得不舒服,可以去医院寻求医生帮助。
1.虾中的蛋白质是易过敏原,因此过敏人群不宜食用虾。
2.虾和土豆都会使胃酸分泌增多,对于有消化道溃疡的人群而言,会加重溃疡面积,造成身体更加不适。
3.土豆中含有丰富的淀粉,虾中含有丰富的蛋白质,大量食用会增加热量的摄入,造成热量摄入过多,对需要控制体重的人群而言不宜多吃。
4.虾中含有大量的蛋白质,不能与富含鞣酸的物质一起食用,如柿子、竹笋、山楂等,会导致蛋白质沉淀,引起消化不良。
5.虾中含有丰富的钙、镁元素,不能与菠菜等草酸含量很高的食物一起食用,容易导致草酸钙、草酸镁沉淀,易出现结石。
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