吃葡萄拉肚子是什么原因
来源： 最后更新：22-02-15 07:39:23
-
葡萄是一种营养价值很高的水果，经常食用对身体比较好，但是有些人群吃葡萄会拉肚子，那么吃葡萄拉肚子是什么原因呢？
吃葡萄会不会拉肚子
吃葡萄一般不会导致拉肚子。
葡萄性平，味甘、酸，主要成分是水分、碳水化合物、蛋白质、粗纤维和少量脂肪，不存在寒凉的性味或者不好消化的成分，因此一般食用不会导致拉肚子。可能有些体质特殊的人群，食用会拉肚子。
吃葡萄拉肚子是什么原因
1.葡萄中含有丰富的果胶和大量的水分，具有一定的滑利性，有些脾胃不好的人群，食用过葡萄之后立即喝水，水会因为果胶的滑利性，将肠内容物快速推动至肛门口，出现腹泻的情况。
2.对葡萄有轻微过敏的人群，食用葡萄可能会导致腹泻。
吃葡萄拉肚子了怎么办
1.首先立即停止食用葡萄，如果是脾胃不好的人群吃葡萄拉肚子，这种症状一般较轻，可以补充一些温盐糖水，待肠内容物排空就好。
2.若本身抵抗力弱，腹泻过程中被病毒入侵，出现肠痉挛、肠胃感冒、痢疾等严重的腹泻疾病，就需要去医院及时就医。
3.若因为轻微过敏而导致的腹泻，以后就再也不要吃葡萄了，再次接触葡萄还是会过敏。
吃葡萄需要注意什么
1.吃葡萄之后一定要及时漱口，避免果酸太多，刺激口腔，伤害牙齿釉质，也防止细菌滋生，损害牙釉质。
2.葡萄皮和葡萄籽的保健作用很强，最好一起食用下去。
3.葡萄发酵糖类含量很高，容易滋生细菌，所以有酒精味的葡萄不要食用，已经被细菌污染了。
4.葡萄颜色越深，花青素含量越高，所以挑选葡萄的时候，颜色越深的越好。
5.葡萄皮易破，不能用手搓洗，可以将葡萄放在盐水中浸泡15分钟左右，捞出用清水冲洗。
标签: 吃葡萄拉肚子是什么原因 吃葡萄会不会拉肚子 饮食指南 葡萄
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
