柿子能和橘子一起吃吗 吃柿子之后多久吃橘子
来源： 最后更新：22-02-15 05:57:53
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柿子和橘子都是我们日常那个生活中常见的水果，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定帮助，那么柿子能和橘子一起吃吗？吃柿子之后多久吃橘子？
柿子能和橘子一起吃吗
柿子和橘子不宜同吃。
柿子中含有大量柿胶酚、果胶、单宁酸等物质，而橘子是酸性的水果，柿子中的物质遇到较强的酸性物质的时候，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。若大量食用，结成较大的硬块，就会容易引起结石，造成肠胃不适。
吃柿子之后多久吃橘子
建议相隔1-2小时之后再吃。
柿子和橘子都属于水果类，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，此时在吃另一种水果就能避免出现不适现象。
吃柿子的禁忌
吃鸡蛋后不要吃柿子
吃鸡蛋后立即吃柿子会导致急性食物中毒和肠炎，可能导致呕吐。如果有这种情况，你应该立即喝20克盐和200毫升开水的溶液，或者你可以喝温水混合新鲜的姜汁。
吃蟹汤时不要吃
柿子和蟹汤不应该一起吃，因为柿子中的单宁和其他成分可以使蟹肉中的蛋白质固化在肠道，发酵和腐烂，可引起恶心，腹痛，腹泻。更严重的是，这些物质也可能形成对健康非常危险的石头。
空腹不要吃
因为柿子含有相当多的单宁和果胶，如果在饥饿时食用，它们会在胃酸的作用下结块。如果这些附聚物不能通过幽门到达小肠，它们将留在胃中并在其中形成结石。
空腹吃柿子怎么补救
根据具体情况而定。
如果只是一次两次空腹吃了柿子，一般是没什么大碍的，除了吃多了或者经常习惯性的在空腹的情况下食用，就会有大概率出现肚子难受的症状。为了缓解肚子的不适，你可以吃些主食。什么米饭，馒头之类的吃点。不要吃酸性和难消化的食物（烤红薯之类的）搭配着喝一些温水，也可以熬点粥喝，可以起到缓解疼痛的作用，若是情况比较严重，那么则建议及时去医院进行治疗。
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