菠萝蜜生痰还是化痰 菠萝蜜是清火还是上火
来源： 最后更新：22-02-14 01:36:39
-
菠萝蜜是生长在热带的一种水果，其食用营养价值高，富含糖分，口感较为清甜，但在感冒咳嗽有痰的时候，如果想吃一些菠萝蜜，不知道可不可以呢？菠萝蜜是生痰还是化痰呢？
菠萝蜜生痰还是化痰
多吃生痰。
菠萝蜜含有的糖分比较高，如吃多菠萝蜜，会刺激咽部出现咽痒、刺激性咳嗽，或者使咽部腺体分泌功能旺盛，出现痰液增多的现象，还会导致支气管分泌功能旺盛，感觉痰液增多，另外从中医的角度上来看，吃多甜食会导致脾胃虚弱、滋腻，而脾为生痰之源，如果脾虚，痰液就会聚集，表现痰多的现象，因此菠萝蜜过多食用可导致生痰。
吃什么水果可以化痰
1、梨
梨的水分含量是特别高的，可以帮助稀释痰液，促进咳嗽的康复，其次，梨还具有清热解毒，止咳、化痰、润肺的作用，对于止咳化痰效果是最好的。
2、橙子
橙子中含有那可汀、橙皮油等成分，可以起到较好的止咳化痰、润肺理气的功效，一般化痰食用采取盐蒸橙子的方法来吃。
3、金桔
金桔具有化痰止咳、生津止渴、利咽润喉、开胃消食、醒酒、美容护肤的功效，常搭配冰糖做成食疗，用于治疗咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳有痰的症状。
菠萝蜜会加重咳嗽吗
菠萝蜜是有可能加重咳嗽症状的。
菠萝蜜容易引起过敏，如果是过敏引起的咳嗽，吃菠萝蜜的话就会导致咳嗽症状加重。菠萝蜜富含大量的糖分，太甜的食物会刺激咽喉部，可能会加重咳嗽症状，并且也会使痰液增多。菠萝蜜属于热性水果，咳嗽期间应该吃一些清淡泄火的水果，如雪梨、荸荠、橙子等，多喝些白开水，有润肺化痰，稀释痰液，减轻咳嗽的作用。
菠萝蜜是清火还是上火
适量吃既不会清火也不会上火。
菠萝蜜是一种性平的食物，从中医的角度上来看，日常吃性热的食物容易导致人上火，而吃一些性寒凉的食物则具有降火的功效，但菠萝蜜属于一种味甘性平的食物，适量食用是不会导致人体上火的，不过也没有降火的功效，一般人群均可食用，适量吃可起到生津止咳、润肠通便、健脾益气、润肠通便、补气血等作用。
标签: 菠萝蜜生痰还是化痰 菠萝蜜是清火还是上火 饮食指南 菠萝蜜
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
