柠檬可以直接榨汁喝吗 柠檬可以和什么一起榨汁
来源： 最后更新：22-02-14 10:02:01
导读：在日常生活中，柠檬是比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么柠檬可以直接榨汁喝吗？
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在日常生活中，柠檬是比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值。那么柠檬可以直接榨汁喝吗？
柠檬可以直接榨汁喝吗
柠檬是可以直接榨汁喝的，但直接榨汁的柠檬味道非常酸，口感不太好，所以柠檬在榨汁的时候可以适量的加入一些蜂蜜中和掉柠檬的酸味。
柠檬榨汁对身体有很好的保健的作用，对肠胃没有问题的人士来说，也可以直接饮用，但是要了解它的酸味儿特别的浓，还会有稍许苦涩的味道，最好是在兑一些温水这样喝起来功效更好，尤其是对于肠胃不合的人士来说，直接喝柠檬榨汁可能会引起肠胃出现不舒服的症状表现。
柠檬榨汁要不要去皮
建议去皮为宜。
柠檬皮的味道比较苦，直接用来榨汁的话，易使柠檬汁变苦，降低柠檬汁的食用价值，而且现在很多水果的表皮上都有农药残留的成分及有害微生物，因此，柠檬在榨汁的时候建议去皮为宜。
柠檬榨汁要不要去籽
建议去籽。
柠檬籽内的苦味物质丰富，榨汁喝会有点苦，而且还有可能不能完全将柠檬籽碾碎，喝起来带有颗粒，口感较差，因此，一般建议将籽去掉为宜。
柠檬可以和什么一起榨汁
香蕉柠檬汁
柠檬、香蕉含有较多的维生素，同时能够促进消化，预防便秘，对于肠道蠕动具有很好的效果。
柠檬西瓜汁
西瓜和柠檬是可以一起吃的，这两种食物也可以一起榨汁，味道可口迷人，解渴效果更好，而且柠檬和西瓜营养本身就很丰富，能够为人体带来不少的好处。
柠檬虽好，但是也有许多需要注意的地方，吃柠檬会对牙齿造成损伤，因此不宜经常食用。柠檬对肠胃刺激性较大，因此不可空腹食用，以免对肠胃造成极大的刺激而引起不适。
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