蚕豆不能和什么同食
来源： 最后更新：22-02-13 06:42:01
导读：蚕豆又叫罗汉豆，味甘、性平，富含淀粉、蛋白质、维生素及甲。铁等矿物质盐成分。蚕豆的做法很多，下面一起了解下蚕豆不能什么同食？
-
蚕豆又叫罗汉豆，味甘、性平，富含淀粉、蛋白质、维生素及甲。铁等矿物质盐成分。蚕豆的做法很多，下面一起了解下蚕豆不能什么同食？
田螺
蚕豆与田螺中的成分相冲突，两者不能同食，以免出现肠胃不适和肠绞痛的情况。
牡蛎
牡蛎中锌含量很高，蚕豆中的膳食纤维会影响牡蛎中锌元素的吸收，降低营养价值的同食还可能引起腹泻等症状。
羊/牛肝
蚕豆中膳食纤维含量丰富，会影响人体吸收羊肝中的维生素A，会降低食物的营养价值。
榴莲
榴莲性质相对较热，蚕豆也比较干燥，两者一起吃可能容易助热，引起上火、流鼻血和口干长痘的情况。最好不要一起吃。
蚕豆和什么一起吃好
蚕豆与丝瓜、白菜、香菇、枸杞等食药材一起食用能增强食材的营养功效，还能改善蚕豆的单一风味，增进食欲。
哪些人群不适合吃蚕豆
1.蚕豆过敏、患有蚕豆病或有家族蚕豆病史的人群都不要食用蚕豆；
2.有患有痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎及尿毒症转折都不要进食蚕豆。
标签: 蚕豆不能和什么同食 蚕豆不能和什么一起吃 吃蚕豆不能吃什么 饮食指南 蚕豆
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
药物流产疼不疼的真相 过来人分享了自己最真实的经验药物流产，它是意外怀孕以后的处理方式之一。大多数女性朋友出现意
国际高中怎么样（领科国际高中怎么样） 蜂胶怎么样 蜂胶怎么用 有效身份证件类别填写什么 办理出生公证委托书 为什么来白带会有血 妇科专家来告诉你主要原因
