脆柿子果肉变黑能吃吗 脆柿子含糖量高吗
来源： 最后更新：22-02-13 04:09:07
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最近我发现身边很多人都在买脆柿子吃，脆柿子的味道真的是不错，吃起来脆脆的，甜也还甜，我昨天在超市的时候看到了，也就买了一些，回家的时候打开发现脆柿子有些黑了，请问脆柿子果肉变黑能吃吗？下面一起来看看吧！
脆柿子果肉变黑能吃吗
视具体情况而定。
1、可以吃的情况
如果脆柿子的果肉变成黑色的了，但是脆柿子果肉没有腐烂、变质的情况的话，是可以正常的食用脆柿子的，这种脆柿子通常是保存过久、催熟氧化导致的，是可以吃的。
2、不能吃的情况
脆柿子果肉变黑如果是变质导致的话，那这样的脆柿子不宜继续食用，这种脆柿子里面含有大量的细菌以及一些对身体有害的物质，食用后对健康会有较大的风险。
脆柿子含糖量高吗
脆柿子的含糖量较高。
脆柿子的含糖量在14%以上，在水果里面，脆柿子的糖分含量也是比较高的了，所以脆柿子吃起来非常的甜，像是有蜂蜜的口感一样，由于脆柿子的高糖分，因此，脆柿子也是深受人们的喜爱的，尤其是小孩子和喜欢吃甜食的人群喜欢吃，有一些人喜欢吃甜度比较低的食物，若是这种情况的话，日常最好是不要选择吃脆柿子，可以选择吃苹果，苹果营养价值高，但是糖分低，吃起来味道还是比较可口的。
甜脆柿子糖尿病人可以吃吗
建议不要吃。
甜脆柿子是脆柿子的另外一个称呼，通常不建议患有糖尿病的人群食用脆柿子，脆柿子里面糖分含量较高，若是患有糖尿病的人群食用了脆柿子，会造成血糖水平升高，不利于糖尿病人的身体养护，因此，糖尿病人最好不要食用脆柿子，也不要吃其他高糖食物，以免引起不适。
吃完脆柿子不能吃什么东西
1、红薯
脆柿子中含有鞣酸，吃完脆柿子后不能吃红薯，红薯中的淀粉进入肠道后会促进胃液分泌，脆柿子中的鞣酸成分会和胃液结合，影响肠胃的正常消化和营养吸收，还会增加患结石的风险。
2、螃蟹
脆柿子中含有的鞣酸会和螃蟹中的蛋白质结合起来，生成肠胃无法消化和吸收的络合物，同时会影响肠胃消化和吸收蛋白质，不利于健康。
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