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凉拌番茄

来源： 最后更新：22-02-13 03:19:00

在炎炎夏日，做一道凉拌番茄吃屎非常惬意的事情，凉拌番茄的味道鲜甜爽脆，还具有生津止渴的功效呢！

食材

主要食材：番茄2个。

其他食材：白糖适量。

做法步骤

1.将番茄清洗后，用开水烫一下，然后剥皮。

2.剥皮后将番茄切成片状，放入盘中。

3.将番茄放好后加入白糖，然后放入冰箱冷藏层。
4.在冰箱内放10分钟后取出即可食用，味道冰甜可口。

功效

生津止渴、开胃消食、消炎抑菌、预防癌症、预防心血管疾病、延缓衰老。

成果图

标签: 凉拌番茄的做法  凉拌番茄怎么做  饮食指南  番茄  

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