吃了竹笋过敏怎么处理 吃竹笋会过敏吗
来源： 最后更新：22-02-13 02:27:18
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竹笋口感脆嫩，既可以用来凉拌、炒菜，还可以用来下火锅食用，食用方式多样，但听说有的人吃了竹笋身体会有点不舒服，那么吃竹笋会过敏吗？吃了竹笋过敏怎么处理呢？
吃竹笋会过敏吗
可能会。
竹笋分为春笋和冬笋，春笋属于发物，对春笋过敏的人来说，食用了春笋就有可能会出现长湿疹、皮肤发痒、长红疹等过敏症状，而冬笋不属于发物，一般人群都可以食用，很少出现过敏。
吃了竹笋过敏怎么处理
多喝水
吃了竹笋后有轻微的过敏，建议多喝点水，来帮助竹笋在体内的分解及代谢，而且多喝点水还能缓解身体过敏的不适。
洗澡泡澡
吃了竹笋身体过敏后，可以先去泡个澡，清除身上的污垢，不要用手去挠、抓，然后再好好的休息一下。
就医检查
如果长了很多的红疹，并且伴有发痒的症状，那么建议尽快去医院检查，毕竟春天也是微生物繁殖的最佳时期，极易出现过敏、感染等，以免时间延长，加重过敏病症，不利于病情的恢复
如何避免吃竹笋过敏
1、吃竹笋之前，先试吃一点点。对于不知道自己吃竹笋会不会过敏的人来说，可以在食用之前，先试吃一下，看自己是否有不适发应，没有的话可以继续食用，若是有发痒、发热等不适感时，建议就别吃了。
2、竹笋焯水后再食用。将竹笋焯水可以去除大部分的草酸钙及刺激成分，在一定程度上能预防吃竹笋过敏。一般建议焯水5-10分钟后再进行烹饪为宜。
什么人吃竹笋容易过敏
皮肤敏感的人群。
食用竹笋过敏，这个是因人而异的，皮肤敏感的人群对外界刺激反应较大，食用竹笋后，可能会刺激表皮黏膜，引起身体过敏的机率较大。
吃竹笋的注意事项
1、小孩不宜多食。竹笋中含有一定的草酸钙，会影响钙、锌的吸收，在一定程度上会抑制小孩的正常生长及发育。
2、脾虚患者、老人慎食。竹笋性微寒，含有的纤维素多且难以消化，所以脾虚患者及老人应少量食用竹笋。
3、尿路结石、低钙、骨质疏松、佝偻病患者慎食。竹笋中难溶性的草酸钙含量较多，会影响钙质的吸收，造成钙质摄入不足。
4、煮熟食用为宜。生竹笋中的纤维含量丰富，而且含有一定的苦味物质，食用生竹笋有损肠滑肠的作用。
5、不宜多食。竹笋中的粗纤维含量丰富，多食易滑肠伤胃，尤其是患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者不宜多吃竹笋，建议一天食用100克左右为宜。
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