来源: 最后更新:24-06-10 11:57:52
healthy care葡萄籽的最佳服用是在餐前空腹食用,这个时候的吸收效果最好,最好早上8点之前服用一次。
1、能阻隔紫外线,减少皮肤受损几率。
2、有利于胶原蛋白的产生,有效清除自由基,保持皮肤柔顺、光滑,推迟或减少皱纹的出现。
3、能有效地预防脑疲劳及脑部退化和引起的疾病。同时可保护血管内壁不受损伤,阻止血小板凝结成血块,减少中风的危险。
4、有效防治心血管病、关节炎、白内障。癌症及免疫力低下。
5、增加人体抗过敏的能力。
6、增加人体抗辐射的能力。
7、希望延缓衰老、保持青春的人士。
8、心脑血管疾病患者。
9、血管痉挛性头痛、眩晕者。
10、有强化毛细血管的功能,减轻腿部和踝部的肿胀。
11、易过敏的人士。
12、肤色不佳、灰暗、黄褐斑、松弛、皱纹。
13、经常上网、熬夜。
1、葡萄籽不宜在睡前服用,这是因为葡萄籽有提神的功效,睡前服用对睡眠不好。另外,葡萄籽适宜空腹服用,如果肠胃不好的话就选择早餐后服用吧。
2、葡萄籽不能和胶原蛋白同时服用。葡萄糖可以结合蛋白质,防止蛋白质氧化。所以如果将两者一起服用,既妨碍了蛋白质的吸收,又影响了葡萄籽的功效,两者都得不偿失,所以还是建议大家分开服用。
3、葡萄籽可以和维生素C一起服用,这样有利于葡萄籽的营养成分与维生素C相互结合,相互作用,从而促成这些营养元素达到更好的效果。
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