杨梅可以治拉肚子吗 怎么吃杨梅可以治拉肚子
来源： 最后更新：22-02-13 08:30:34
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杨梅酸甜可口，是一种味道很棒的水果，夏天的时候总爱吃一些，上次有点拉肚子，没注意吃了一点杨梅就不拉了，这是因为杨梅可以治拉肚子吗？
杨梅可以治拉肚子吗
杨梅有治拉肚子的作用。
杨梅性温，味甘、酸，无毒，入肺、胃经，有生津止渴、涩肠止泻、消食和胃、止呕、利尿等作用。其功效作用中有涩肠止泻的作用，因此具有止泻的作用，可以缓解拉肚子的情况。
杨梅治拉肚子的原理
1、杨梅性温，可以驱除肠胃中的寒凉之气，缓解因为腹中寒凉导致的腹泻情况，有止泻的作用。
2、杨梅味酸，具有很强的收敛作用，可以作用于肠道，有涩肠止泻的作用，因此食用杨梅有缓解和治疗拉肚子的作用。
杨梅对哪种拉肚子有作用
1、因为脾胃寒凉导致腹泻的情况是可以吃杨梅缓解的，因为杨梅性温，食用可以驱除脾胃中的寒凉之气，增强脾胃消化功能，收敛肠道，有止泻的作用。
2、因为饮食寒凉导致的腹泻食用杨梅也是有作用的。饮食寒凉导致肠道滑利性增强，食用一些具有祛寒敛肠作用的杨梅可以缓解肠道寒凉和收敛肠道，有止泻的作用。
3、一些非细菌性急性腹泻也可以吃杨梅缓解。杨梅味酸，含有大量的有机酸等成分，食用有很强的敛肠的作用，因此有止泻的作用。
怎么吃杨梅可以治拉肚子
1、吃杨梅止泻可以直接食用3到5粒杨梅，慢慢的含食，不要一下嚼食吞下去了，慢慢含食让有机酸充分作用于肠道。
2、若是因为脾胃寒凉或者是饮食寒凉导致的腹泻可以食用杨梅煮水来止泻，将8粒杨梅放在锅中，注入500毫升的清水，煮15分钟左右，然后趁热喝下去，止泻效果很好。
长期吃杨梅治拉肚子好吗
长期吃杨梅治拉肚子不好。
杨梅是一种具有止泻作用的食物，但是杨梅不是专门用于止泻的药物，同时对于治疗腹泻的作用有一定的限度，有些种类的腹泻食用杨梅根本没有作用，因此吃杨梅止泻3天之后还没有效果就不建议食用了，需要及时去医院看医生。
吃杨梅治拉肚子要注意什么
1、杨梅有一定的治疗拉肚子的作用，但是并不是对所有拉肚子都有用，可以在正常治疗腹泻的时候辅助食用一些杨梅止泻。
2、杨梅对于腹泻的情况有些有用，有些没有作用，因此不能盲目用杨梅止泻，最好看过医生之后再确定能不能吃杨梅止泻。
3、杨梅中含有丰富的有机酸，会刺激肠胃和口腔，因此不能食用过多，即使是止泻用的也不能食用过多，3到5个就足够了。
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