猕猴桃能和牛奶一块儿吃吗（猕猴桃和牛奶能一块儿吃吗?）
来源： 最后更新：22-11-29 01:44:47
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猕猴桃是常见的一种水果，味道清甜，是一种广受欢迎的水果，牛奶也比较的有营养，那么，猕猴桃能和牛奶一块儿吃吗？
猕猴桃能和牛奶一块儿吃吗
可以少量同食，不宜多吃。
1、猕猴桃和牛奶都是比较有营养的食物，中医认为：猕猴桃性寒、味甘酸，食用猕猴桃后有解热止渴、健胃通淋的功效，从营养的角度来说，在猕猴桃果肉中含有较为丰富的维生素C、维生素A以及钾、钙、纤维素，还含有叶酸、胡萝卜素、氨基酸等成分。
2、中医认为：牛奶性平、味甘，在牛奶中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，适当的喝一些牛奶有健智益脑、促进骨骼生长、情绪的镇静都很有好处。
猕猴桃和牛奶一起搭配可以增强口感及营养价值，因此猕猴桃是可以和牛奶一起食用的。
猕猴桃能用泡沫箱子保存吗
可以。
猕猴桃是一种新鲜水果，一般情况下，为了方便运输，采摘下来的猕猴桃成熟不是很高，而泡沫箱密封性好，同时还有保温功能，猕猴桃放在泡沫箱子里面可以保护猕猴桃，同时起到催熟的作用，这样保存的猕猴桃，放在常温下3-5天就可以自已变软，之后就可以取出食用了。
猕猴桃如何催熟
看家里面有什么，选择对自己来说方便的形式进行催熟即可。
1、如果家里面有成熟的水果，可以将猕猴桃和成熟的水果放在一起，例如：香蕉、苹果等，3-5天后，猕猴桃就会被自然催熟了。
2、如果家里面有米缸的话，可以将装猕猴桃的袋子放入米缸，不要扎紧袋子，密封保存3-5天后，猕猴桃就会被自然催熟了。
3、如果家里面没有上述东西，也可以将猕猴桃放在阳光下晒一晒，之后静置在避光的地方，3-5天后，猕猴桃就催熟了。
猕猴桃能泡水喝吗
可以。
猕猴桃是一种富含有机酸、糖类物质、水分的水果，一般情况下，猕猴桃是去皮后直接食用，若有需要的话，也可以将猕猴桃泡酒或者是泡水喝，猕猴桃泡水喝的话，为了增加茶水的营养价值和食用风味，还可以加入菠萝、苹果、梨子、百香果、柠檬等一起泡。
标签: 猕猴桃能和牛奶一块儿吃吗 猕猴桃能用泡沫箱子保存吗 饮食指南 猕猴桃
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