柚子发苦能吃吗 红心柚子发苦能吃吗
来源： 最后更新：22-11-28 11:52:48
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很多人在购买柚子的时候，会碰到带有苦味的柚子，那这种情况下的柚子是否还能吃呢？柚子发苦是怎么一回事呢？下面就来具体说说有关苦柚子的疑问，赶紧来了解一下吧。
柚子发苦能吃吗
看柚子是否腐烂决定。
柚子发苦的原因有很多，如柚子发苦带有酒精发酵的味道，或表面有黑色斑点，内部白皮有发霉现象，则说明柚子发生了腐烂变质，这种情况下的柚子是不能吃的，否则会危害健康；若是柚子是胡柚或西柚品种，那么这种柚子本身就是带有苦味的柚子，是可以吃的。
红心柚发苦是怎么回事
一般来说，红心柚子的味道是比较甘甜的，如出现苦味，可能有以下几种原因:
1、冻伤：不能吃
无论是白柚还是红心柚都非常害怕低温，一般温度低于10度左右，就容易出现受冻现象，被冻伤的柚子其表面柚肉会变水，味道也会变得发苦，这种情况下的柚子最好不要吃，以免刺激肠胃，引发肠胃不适现象。
2、未成熟：放一放再吃
另外红心柚比较小一个，还未长大，是没有成熟就采摘下来的柚子，也是味道较为酸涩的，这种红心柚含有的鞣酸成分较多，不建议食用，最好是将未成熟的红心柚和其他成熟的水果，如：苹果、香蕉、橘子等放一起，让水果散发出乙烯成分来催熟红心柚，这样放置3—5天的红心柚就会变甜好吃了。
3、放太久：不能吃
另外红心蜜柚不同于沙田柚，是越放就越甜的柚子，它由于表皮过薄，放置的越久，内部的水分也就蒸发的越多，味道也会随着越来越酸涩发苦，一般新鲜柚子常温放置时间不宜超过一个月。
4、吃到了柚皮苷：少量吃
红心柚的表皮以及内皮和种子都含有很多的柚皮苷成分，如直接食用红心柚皮或种子或是切柚子时将皮中的汁液切到柚肉上，都会出现吃红心柚发苦的现象，此时吃完柚肉后不要继续吃了，以免肠胃不适，同时记得吃完后后及时漱口，避免口腔不适。
为什么柚子煮了是苦的
这种现象是正常的。
因为煮柚子，会用到柚子皮，而柚子皮中含有较多的柚皮苷成分，这种成分就是带有苦味的，加上用高温煮制，这些苦味成分会充分溶解到柚肉汁液中，因此煮过的柚子基本都会带有些苦味，不过这种苦味成分吃了对身体健康十分有益，可以放心食用。
煮的柚子茶苦怎么办
可以加入适量蜂蜜或白糖调味。
若煮制的柚子茶非常苦，可以加入适量的蜂蜜或白糖进行调味，但不要加入红糖或是蔗糖，不然吃起来会有一股奇怪的味道，另外加蜂蜜最好是等柚子茶温度下降到50度左右再加，这样避免高温破坏蜂蜜中的活性物质，降低其影响吸收。
吃了带有苦味的柚子怎么办
1、无不适：休息观察
如不慎吃了带有苦味的柚子，但并没有马上出现不适现象的，可先用温开水漱口，去除口腔中的苦味不适感，同时停止继续食用苦味柚子，并在24小时留意观察自身情况，看有无不适症状。
2、肠胃等身体不适：及时就医
如带有苦味的柚子是变质原因导致的，那么吃后，食用者可能会出现各种身体不适现象，比较常见的是肠胃不适，此时应尽快看医生，进行检查治疗，去医院的途中可适当喝些温开水，缓解不适症状。
标签: 柚子发苦能吃吗 红心柚发苦是怎么回事 饮食指南
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