来源: 最后更新:22-11-24 11:58:24
橙汁是大家都比较喜欢的一款果汁了,橙子含有大量维生素C,每天一杯橙汁就能够补充人体所需的维C含量了,那么酒喝多了喝橙汁解酒吗?
橙子可以解酒。
中医认为橙子这种水果可以入肺、胃经,具有理气和中,生津止渴以及化痰止咳等作用,这种水果可以说全身都是宝,橙子皮和橙子核都可以入药使用。一般体质的人群都适合吃橙子,特别是胸膈满闷、恶心欲吐、过量喝酒以及宿醉未醒等人群更适合多吃。
1,橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。
2,橙又名“黄果”、“金环”,分酸、甜两种。饱食饮宴后,饮一杯酸橙汁,可解油腻,消积食,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分,维生素P、C均能增强毛细血管韧性;果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,并减少外源性胆固醇的吸收,故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品,不添加任何水分,讲究原汁原味,常把橙子制成果汁,是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮,除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
最好别喝,有添加剂,对肠胃没好处,糖份含的比较多,还可能变胖。
喝多了,糖的摄入量太高。另外,冲橙子水一定不要用开水,会破坏里面的VC要用温水冲。喝白开水好,其实平日里多喝点蜂蜜有很多好处的,不会发胖,还能减肥。蜂蜜所含的营养物质很丰富。蜂蜜中含有的维生素主要是b族维生素和维生素c。因此,蜂蜜有较理想的美容效果。
胃酸过多的人不宜喝橙汁。
通过对哪些人不适合吃橙汁了解以后,我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处,但是它也是有一定的禁忌的,我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食。
标签: 酒喝多了喝橙汁解酒吗 橙子有什么好处 饮食指南
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